众所周知，在婴儿出生到三岁的这段时间，是安全感建立的关键时期。在刚出生的半年，婴儿有四种基本的情绪：快乐、生气、伤心和害怕。当作为一个个体去面对全新的世界的时候，对于未知的事物有时候难免会感到害怕。那么当他害怕了应该怎么办呢？

这个时候宝宝是没有办法安慰自己的，因为他们的大脑发育、认知发展和情绪发展没有达到那个程度。他们需要找到一个能够依靠的、能够给他安慰的人，所以父母就是婴幼儿成长过程中的重要客体。在婴儿出生之后，父母（尤其母亲）如果能够在日常生活中给予充足的爱，输出稳定的、持续的、高质量的陪伴，那么婴儿就会体验到安全感，由己及人，对于其他人和这个世界都会产生信任。

安全感对宝宝的影响

有安全感的宝贝，情绪上会相对稳定，性格上会相对自信，更喜欢挑战，更喜欢探索未知事物。

缺乏安全感的宝贝，则会更加容易怕生，内心敏感，不善与人相处，性格相对偏激，不敢探索新的事物，依赖性更强。

怎样培养宝宝的水中安全感

在日常生活场景中，家长陪伴孩子洗浴，是培养高质量亲子关系的绝佳场景，也是孩子们建立水中安全感的绝佳时机。

首先，洗浴当然要先满足孩子们的身体日常清洁。虽然婴儿出生前是在羊水中生活的，但在出生后，对水环境还是没有基本认知的。我们要在洗浴过程中为他们建立对水的基本认知，让他们通过感官去直接感受水的浮力、阻力、以及水的流动。

家长用家里现成的杯子、勺子、瓶子，让宝宝自己舀水、倒水、泼水、洒水，用多种方式进行玩耍，对水进行基本的探索。宝宝通过玩水游戏中发泄性的倒、泼、洒等动作，不仅能促进孩子大动作发育，还会产生愉快的情绪。（PS：洗澡期间家长最好穿上围裙，避免被突如其来的水袭击）

其次，之前可能由于种种原因，孩子们变得讨厌洗澡，一到洗澡就变得不配合，这时候我们主要注意这几个方面的问题：

1.室温和水温是否适宜；

2.是否洗澡时间与进食和睡觉时间是否冲突；

3.家长护持孩子的手法力度是否过大；

4.高温狭小的环境是否让家长变得不耐烦。

当然，我们可以通过其他方式辅助让孩子们情绪变得稳定：

1.放一些孩子喜欢的音乐；

2.拿几个孩子喜欢的适合在水里玩的玩具。

当宝宝建立水中安全感并且可以放松自如地打开双臂，这时可以开始让尝试宝宝口令式踢腿与划手练习，激发宝宝运用自己的力量和耐力独立控制手臂和腿的动作。

爸爸妈妈们可以喊出“Kick！Kick！Kick！”的口令，目的是让宝宝们认知这是踢腿的指令，用腿踢出水花，让宝宝们在洗澡时也可以进行动作练习。

父母是孩子的安全港湾，当孩子相信家长是可以依靠的，父母就是他们探索世界的强大后盾，他们对新事物有好奇心，并且去积极地探索新事物，这是他们学习的基础，这有利于将来的学习和新环境的适应。而且当他有压力的时候，比方说在陌生的环境很紧张、很害怕，如果父母在身边，可以从父母那里得到安慰，他们就不会那么紧张了，这个非常重要，这也是安全感的重要意义。