说起鱼老爸太喜欢吃了,特别忠爱这道番茄鱼,所以也造成我们全家都爱上了这道美味,每次家庭聚会,这都是必备菜。

草鱼一条二斤多,在鱼档让老板娘将鱼肉鱼骨分开,回家后自己再切适量大小的块和鱼片。



下锅煮之前再也加调料:生粉、蛋清、少许盐、胡椒粉,然后拌匀待用,这部分很重要,因为去腥后味道才鲜美。


姜洗净、拍松、切片。

葱花、内脂豆腐切块(配料随自己喜好添加)


番茄洗净,锅内水烧开,下入番茄氽烫,捞出、剥皮、切块。




锅内放适量油烧热,下姜片小火爆香,再下番茄炒制岀汁,加胡椒粉、料酒、盐、鸡粉,然后翻炒均匀。




加水或汤煮沸,再下入内脂豆腐继续煮沸,品尝味道咸淡。


下入调好味的鱼骨、鱼头,用筷子轻轻的按压下去(不能大力搅拌)煮至变色(半分钟)。


再将鱼肉片下入,用筷子轻轻按压淹没大火煮沸。




用漏勺捞出放入容器里,然后倒入汤汁,撒上葱花即可。口感甜中带微酸,肉片嫩滑特下饭。


怎么样,看完是不是也有想做的冲动,那就快试试吧!
另外如果做给小朋友吃,建议选择无刺或少刺的鱼哦,这样更安全。