最近一直在为怎样护齿而烦恼，之前陪着富婆闺蜜去做牙齿贴面，从医生那了解了很多互齿的心得。
首先，最重要的就是刷牙，牙膏的选择很重要，我的牙龈比较敏感，医生推荐我用氨基酸牙膏，修护牙龈，减少牙结石，医院里面给患者用的就是高露洁牙膏，我自己就上网买了一套。
王一博代言的，我一定不能错过，套装里面有3个商品，我都用过之后，觉得这套真的绝了！
我早上用高露洁真空瓶，膏体挤出是绿色，刷牙时泡沫丰富，温和不辣嘴，最重要的是早上用它，口腔超级清新，再也不用担心会有口气！用了一段时间牙齿真的变白了一个度！
晚上用氨基酸牙膏，舒缓修护牙龈，牙缝都刷的超级干净！膏体是白色的，味道是高级的茉莉花香！
对了，平时还要注意刷完牙要用高露洁的氨基酸牙龈精华水，普通刷牙只能解决20％的口腔问题，仅靠刷牙，无法清除80％的口腔细菌，漱口水是必须的！每次用瓶盖上面刻度的5ml，持续漱口30秒吐出，能感觉到整个口腔润润的，抚平了口腔的燥热感，预防牙缝黑三角。用完自带香气，口感甜甜的！
这套用完我还要再囤一套！@高露洁