减肥是很多胖人的心愿，各种减肥方法层出不穷，很多人都积极试用，除了产品效果差以外，不掉称还有这些原因。
1、心情不好、心烦气躁不掉称
心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称。
2、吃太饱不掉称
因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称。
3、吃咸多不掉秤
吃咸多就会造成高血压，吃咸多就会喝水多，是因为身体处于干渴状态，而无法起到排毒作用，咸的东西可以储存大量水分，身体代谢不出去，脂肪包含水分不易代谢。
4、便秘不掉称
排除体内毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便为主，人体肠道的毒素有1-15公斤，便秘使体内毒素无法排出体外，造成进多出少，从而影响不掉称。
5、喝酒、喝饮料不掉秤
酒的热量是最高的，饮料含有碳水化合物和糖分很高，不易代谢，所以不掉秤。
6、经期前不掉称
经期前是身体内水储留的一个时期，一般来月经时，只会涨称不会掉秤。
7、不吃不喝不掉秤
我们的宗旨是不节食，那样对身体不好，易反弹，不吃不喝身体没有东西带动新陈代谢，也会造成不掉称。
8、在减肥期间做针灸、按摩、足疗不掉称
因为减肥期间是疏通经络，促进气血运行的，若减肥期间做其他项目，会使体内经络混乱循环不畅，受阻，影响减肥效果不掉秤。
9、拉肚子、感冒、吃其他药物不掉秤
拉肚子肠胃运行异常，影响新陈代谢不稳定。
10、脂肪平衡期不掉称
脂肪减到约5到10斤时，在没有出现任何违规的情况下不掉称就是出现了脂肪平衡期，是脂肪重组的一个过程，这时不掉秤。
减肥方法、减肥产品数不胜数，可是哪种更有效呢？今天就给大家推荐一款懒人减肥法，只要动动嘴嚼嚼牛小蒡就瘦了。
牛小蒡膳食纤维棒的优势：两高两低"健康减脂见效快！
高蛋白、高膳食纤维+低热量、低脂肪
牛小蒡膳食纤维棒是一款富含高蛋白、高水溶性膳食纤维两样减肥利器：高蛋白能抑制脂肪形成，促进代谢，消除水肿；高水溶性膳食纤维可刺激肠道蠕动，改善身体耐糖量，糖尿病人也能食用！更重要的是，它们都能长时间产生饱腹感，有效控制饮食！
低脂饮食被认为是一种健康减肥方法，而每根牛小蒡只有0.18g脂肪！更惊人的是它所含热量仅62大卡，低于人体每日基础代谢所需热量，身体就会分解脂肪供能，减肥效果自然显著！
【营养均衡味道佳，越吃越瘦】
富含牛蒡等多种维生素
别看牛小蒡身材小，营养成分可一点都不少！除了上述物质外，它还含有牛蒡、蔓越莓、紫薯、白芝麻、扁桃仁、腰果、奇亚籽等营养食材；多种丰富维生素、矿物质等更让你吃着健康，瘦得漂亮！一根牛小蒡.膳食纤维棒，补充身体一餐所需全部营养物质！
特别是主打配方——牛蒡，那可是号称"中华东洋参"、排补调三效合一的营养之王！其所含胡萝卜素超胡萝卜自身的150倍，还具备排毒养颜、增强免疫力、抗衰老防"三高"等神奇效果！
【食用方便易携带，老少咸宜】
小口慢咽，边吃边喝水效果佳
当你食用牛小蒡时，你还会隐约尝到一股淡淡的可可味！那是因为牛小蒡加入了可可粉，而可可粉能刺激血液循环，稳定血糖控制体重，连小细节都考虑到啦！无蔗糖无色素无香精，无防腐剂添加剂，口感虽然略有粗糙，但味道超赞呀！
说了那么多，小编都有点累了呢，牛小蒡的优势就先给大家介绍这些。想要轻松瘦身，获得完美身材的伙伴快吃牛小蒡吧。