暑期三伏天将要到了，炎热的天气，烦躁的心情接踵而来，大家最关心就是如何避暑，虽然大家不是皇亲国戚，也没有避暑山庄，但是知道了一些防暑避暑的知识，是胜过于十座避暑山庄的！

让我带大家来了解中暑的那些事儿吧！

暑为阳邪，其性炎热，易升散耗气伤津，易耗气伤神，常与湿邪为伍，共同侵袭人体致病。

暑邪内侵，耗气伤津所产生的证候，称为暑淫证，也称中暑，临床工作中称为热射病。

中暑常见的表现

恶热，发热，汗出，口渴喜冷饮，神疲气短乏力，胸闷，心悸，恶心，肢体困重，小便短黄，舌红，脉数无力。

症状的分析:

暑性发热，升散，易耗气伤神。且暑多夹湿，易与湿邪相杂为病，所以高热、突然昏倒，大汗出，呼吸气急，惊厥；或高热神昏，皮肤无汗干燥。

暑性炎热，故发热恶热。

其性升散，玄府不能密闭，因而汗出。

暑邪耗气伤津，故困重乏力，气短口渴，小便短黄。

暑邪夹湿，阻滞气机，故胸闷，心悸，恶心；舌红脉数无力，乃暑热内盛耗气之象。

暑热外蒸，则高热。

暑热迫津外泄，故大汗出。

暑热内盛，功能亢奋，因而呼吸气急。

暑闭心神，则神昏或猝倒神昏。

热极生风则惊厥。

暑闭气机，玄府不通，故无汗。

总之:中暑以感受暑热之邪，发热汗出口渴，疲乏或高热气急，猝倒神昏为中暑的主要特点。

夏至已到如何防暑避暑，中暑后如何处理

防中暑的饮食

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