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在这个秋高气爽的季节,一道清爽又下饭的凉拌素拼是不错的选择。

不同于传统的素菜拼盘,这道菜用豆腐皮、绿豆芽和芹菜三种食材拼搭而成,口感丰富。

那么,如何制作这道美食呢?首先,将绿豆芽清洗干净,沥干水分,

放入大盆中备用;将豆腐皮切成丝,香芹切成均匀的段,放入碗中备用。接下来,

将大葱和蒜剁成沫,干辣椒切段备用。将炒锅加水烧开,加入盐和植物油,

再加入豆腐皮焯水2-3分钟,去除豆腥味。捞出豆腐皮,加入老抽拌匀。

将芹菜下入锅中,加入绿豆芽,焯水8秒钟,捞出挤干水份,放入大盆中。最后,

倒入油热锅中的葱蒜末和干辣椒,加入生抽酱油、十三香和鸡精拌匀,最后加入适量陈醋,

连汤带料倒入大盆中,翻拌均匀即可。如果喜欢花生米,可以加入一些增加口感。

这道凉拌素拼既美味又健康,是值得一试的佳肴,快来尝试吧!


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