宝宝六个月要添加辅食了，第一口要吃米粉，在小皮，贝拉米，地球最好和嘉宝之间犹豫，后来对比了他们的成份，再加上前几天测微量元素宝宝有点缺钙，最终选择第一口吃小皮。原因如下：
小皮和嘉宝都是二价铁，容易吸收，但是小皮口感细腻，口味清新，而嘉宝口味偏甜，所以第一口选择更加细腻易消化的小皮。
贝拉米口感细腻，适合低月龄的宝宝（低至4个月呦），但是贝拉米含极少量糖且不含钙，所以我也把贝拉米排除掉。另外，贝拉米铁含量很高不适合奶粉宝宝，母乳宝宝推荐！
地球最好比小皮和贝拉米的粉质稍粗糙，建议宝宝稍微大一点再选择。
宝宝6个月后添加辅食，米粉可以更换品牌轮流吃，才能使宝宝营养更加均衡且不挑食呢。所以在初尝一种米粉之后可以换其他品牌给宝宝呢。
辅食油（核桃油）已购但是并未添加呢，买的是碧欧奇的核桃油～
宝宝辅食油首选含有α-亚麻酸的植物油，可以选择核桃油和亚麻籽油。亚麻酸可以转化为EPA和DHA，但是选择油的时候要注意亚麻酸和亚油酸的比例，中国营养学会建议亚油酸和亚麻酸的比例在（4—6）：1。核桃油口味更佳清淡，所以添加辅食初期首选核桃油，后期可以换亚麻籽油哦。再对比了四款核桃油后，我选择了NRV营养参考值和不饱和脂肪酸含量较高，且亚油酸和亚麻酸比例适中的碧欧奇核桃油。
辅食油和米粉一样，是可以换着品牌吃的。
餐具：由于添加辅食初期宝宝进餐时间比较长所以选择更加保温的注水碗，我买的是bebebus的注水碗，我是被颜值吸引的，由于只使用了一次实在不好值不值得推荐，但是保温效果很不错！朋友也有买Loveking注水碗的。
KUB可优比的吸盘碗三件套是我以前就入手的，用来盛水给宝宝喂水用的。
喂米粉和水用的硅胶勺，bbc的咬咬乐和刮果泥用的勺子。
bumkins的围兜，防水效果很好。小月龄宝宝不建议买硅胶的，再轻也有点压宝宝脖子，选择防水效果好的围兜就可以咯。PS：黄色围兜是碧欧奇核桃油送的。
关于料理棒和辅食机，我看好多人都推荐料理棒，真的很有道理。料理机需要做一定量的泥，宝宝其实吃不了多少，做得多就浪费掉了。料理棒不一样，它对食物的量没有要求，宝宝吃多少做多少就可以了。我入手的摩飞MR6006很好用，好清洗。之前也看过博朗的，博朗质量肯定棒棒哒，但是预算有限就入手了摩飞，目前使用感受很赞，推荐！
宝宝的辅食需要耐心和不断的学习，加油！