有很多人有这样的疑问,反复烧开的水能喝吗?安全吗?对身体有害吗?等等现在我来告诉你。
也有人把这种水称为千滚水或千沸水
是指那些在饮水机内或水壶内被反复加热多次反复滚沸的水。
一般情况下,这种千沸水里面的亚硝酸盐含量会增加。
我们知道大量亚硝酸盐可使人中毒,
因为亚硝酸盐与人体血液作用,形成高铁血红蛋白,
从而使血液失去携氧、输氧功能,使人缺氧中毒、以至于窒息。
但是,亲们~~
脱离计量谈毒性都是不科学的!
经过大量实验测定:
自来水中的亚硝酸盐含量一般为 0.007 mg / L
烧开 1 次后,亚硝酸盐含量为 0.021 mg / L
烧开 20 次后,亚硝酸盐含量为 0.038 mg / L
多次烧开后即千沸水,自来水中的亚硝酸盐含量,仍远低于国家生活饮用水的标准(≤ 1 mg / L),完全不用担心有「亚硝酸盐中毒」「致癌」的问题。

怎么样科学的喝少开水,喝到健康的开水了?
讲到烧开水,不少人已经知道开水久沸,其中的致癌物亚硝酸盐会相对增加。因此,人们烧开水时,大都一烧开就立即熄火,以为这样做会减少亚硝酸盐的生成。殊不知,这无异于“前门拒狼,后门进虎”。这个比“狼”更凶的“虎”就是氯化物。 科学家研究证实,自来水含有13种对人具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物(为卤代烃和氯仿等)。
水中这类有毒物质的含量同水温密切相关:90℃时,卤代烃含量由原来常温下每升53微克上升到191微克,氯仿则由43.8微克升到177微克;到100℃时,两者含量分别下降到110微克和99微克;继续沸腾3分钟,则降为9.2微克和8.3微克,这时的开水才称得上是符合卫生标准的饮用水。

科学实验还证明,煮沸1~3分钟,水中亚硝酸盐含量增加十分缓慢;煮沸超过5分钟,其含量才会急剧增加;如果继续煮沸至10分钟,这种有害物质就成倍增加。
综上所述,把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。
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