天呐~这些女人竟然能做这样的事情,你能吗?

现在瑜伽被越来越多的人关注,很多特色课也逐渐进入大众的视线,深受大众喜爱。瑜伽可以很好的锻炼身心,缓解生活,工作中的压力,我们在不断的瑜伽修炼中获得的好身材和好气质,是别的姑娘所不能媲美的。

在去年的一个偶然的机会让我接触到了瑜伽,也由此开启了我的瑜伽之路,那时正值毕业的时候,面临着找工作的迷茫,每天不断的投简历,不断的出去面试,但结果都是以你没有经验,没有工作经历,我们不会直接启用一个新人而由被拒绝,都说现在大学生成堆抓,根本没什么能力,我很想说你不给我们一个机会,我们即使有能力也无法像你展现啊,每天的奔波让我身心疲惫,,,

天呐~这些女人竟然能做这样的事情,你能吗?

偶然的一次机会由朋友圈接触到了瑜伽,在朋友的介绍下来到了梵月,第一次来到这里,哇,这里好像一个家,在这里给我有一种家的温暖。

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在这里学习了近五个月,课堂上老师很详细,很耐心的讲解每个动作,讲解完之后让我们自己用心感受,不懂的向老师请教,直至我们足够完全吸收掌握,老师经常说一句话,当天的事情当天解决。同学们都怀着空杯学习的心态,互相影响,认真学习接受。记得有天中午,我们学完了体式后在记笔记,不知不觉中已经到了吃中午饭的时间,但是笔记都没写完,老师怕耽误我们吃午饭的时间,就让我们先放学去吃午饭了。我和同学到外边吃了点简单的饭,就赶回来写笔记。好担心吃完一顿饭后就忘记了怎么写,但是当我回来看前半部分的笔记理顺思路的时候,发现老师趁我们去吃饭的时间,已经把之前的笔记用红笔修改过了。就感觉心里好暖,更多的是感动,感恩老师牺牲自己的午饭时间给我们修改笔记。不知道如何回报老师的无私奉献,只有好好学习。

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在来到梵月之前,我一直认为瑜伽嘛,就是练习身体柔软度的,自认为自己还是可以的,身体不算太僵硬,练习瑜伽应该没有太大问题,来到梵月之后,才明白要成为一名合格的瑜伽老师,不仅需要柔软度,还需要有力量,体能在瑜伽中也是很重要的,我们每天都有将近四个小时的体能训练,路程还很远。不但熟悉每个体式还要熟悉每个体式的功效,更要准确,详尽地用专业语言表达出来,逻辑清晰,言语精准,这不是一两个月就能完成的,需要不断地自我练习,自我提高,日积月累,全面锻就自身,才能一点点接近成为一名合格的瑜伽老师。能够认识到这么一群认真可爱的老师同学和美丽的程大大,真是幸福。

天呐~这些女人竟然能做这样的事情,你能吗?

“历练无捷径,修炼无速成”希望自己能把在梵月所收获的专业知识,正确的瑜伽理念传播出去。