祖国医学最根本的指导思想之一就是“天人合一”。那么孕育就像我们播种，除了需要良好的种子—受精卵，还需要肥沃的土地。子宫是生命的“宫殿”，子宫内膜是宫殿中孕育生命的土壤，我们称她为嗣育之基。
如果女性子宫内膜薄，除了临床上会表现为月经量少，更多的就影响孕育。就像“土壤”贫瘠，很难生长出作物。那么适合受精卵着床种植的子宫内膜厚度是多少？如何界定呢？
很多时候患者会问：医生，我每年体检都正常，为什么月经量少，很久不怀孕？
殊不知我们在体检盆腔超声时，报告只会提示是否有异常，而作为妇科医生会关注育龄期女性月经量，特别在备孕时会更关注子宫大小、卵巢内卵泡情况，另外就是子宫内膜厚度。子宫内膜厚度和子宫内膜的周期变化有关。
子宫内膜分为基底层和功能层两部分。依据功能层的变化将月经分为增生期、分泌期、月经期（功能层的周期脱落形成月经）。
超声所见：
◆增生期
增生早期：月经干净的1-3天，子宫内膜相对比较薄，大概只有4-6mm。
增生中期：子宫内膜开始增长，内膜逐渐增厚，约8-10mm。
增生后期：子宫内膜调整，厚度有9-10mm。
◆分泌期
内膜由于受到孕激素的作用，子宫内膜腺体变长，子宫内膜厚度不变，呈现锯齿状。一般为10-14mm。
◆月经期
月经期是女性一种重要的生理时期，这个时候，女性的雌性激素，和孕激素都会下降，内膜剥脱出血。
子宫内膜薄
内膜在不同时期的正常值不同，但如果内膜增生晚期到分泌期≤7mm，增生早期≤4mm便认为是子宫内膜薄。
也就是说假定月经周期是28天，到第14天排卵期，子宫内膜应该是最厚的，如果子宫内膜厚度还达不到7mm就认定内膜薄。
子宫内膜薄的原因
●内分泌失调
卵巢功能下降雌激素水平低、孕激素水平不足，或缺乏生长激素。孕激素的不合理应用造成多次撤药性出血（药物性刮宫）。
●宫腔操作
宫腔操作不当可能导致损伤子宫内膜基底层，从而影响功能层的修复，引发子宫内膜薄。
这里最为常见的就是人工流产清宫术造成的子宫内膜薄。对于妇科计生医生来说，术中谨慎操作保护内膜很重要，对于女性朋友切忌无防护*生活性**，最终无奈多次流产内膜损伤。
除此之外，所有的宫腔操作，包括放置或取出宫内节育器、内膜息肉电切术、诊刮术，宫腔的多次探查等也会造成子宫内膜薄。
如何增加子宫内膜厚度？
●补充雌激素
根据现有医学研究提示雌激素促进内膜生长。因此，目前许多医院(西医)用来改善内膜厚度的方法即采用雌激素制剂。同时，摄入含有雌激素的食物。豆制品、蜂蜜制品等均有类雌激素样作用。
年轻女性月经量少，内膜薄者，多数初潮年龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟。通常原因为雌激素分泌不足，或者女性卵巢功能下降，同时有经期短、量极少，甚或点滴即净、色淡红，后期出现头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛。
中青年妇女，多因精神压力大，劳累，饮食不规律，营养失衡，过度节食减肥，久病耗伤，熬夜暗耗阴血所致。常见的症状有月经量少色深，咖啡色，小腹隐痛，头晕眼花，面色无华。
也有产后、流产后，或者宫腔手术后子宫内膜薄，甚或子宫内膜粘连，超声所见内膜薄厚不一，回声不均。瘀血未清，留滞宫腔，瘀阻胞宫，血行不畅而量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按。
祖国医学看待人体是从整体出发，通过调节机体脏腑气血功能，改善内环境，从而促进子宫内膜的修复和增生。在调整机体全身情况的同时，结合现代医学的理化检查，辨证结合审因论治，标本同调。
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