如何瞬间1秒得到八块腹肌 (如何一秒钟有全部腹肌)

六块腹肌嘛,人人想要,拍照超好看的~

教你6分钟练出六块腹肌,如何1秒钟就能拥有12块腹肌

最近网上一小伙,就发明了如何快速练出六块腹肌的方法。

方法一:用马克笔勾勒出漂亮的腹肌。

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方法二:用女朋友的气垫粉底噗噗噗噗,注意不要把形状弄的太夸张。

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方法三:利用人类最伟大的发明PS,注意调整好尺寸以免让人看出作假。

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方法四:利用烧烤架,深深的按在肚子上。有人也用铁栏杆什么的,看起来会有点假哦~

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方法五&六:用六罐啤酒或者一块面包……塞进衣服……

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实在编不下去了……

小伙叫在网上叫Markianb,是国外知名的搞笑达人。同时也是一位很想拥有腹肌的小伙~~

虽然找了个爱健身的妹纸当女朋友

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还有个徒手健身狂好友

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自己也是学校足球队的一员

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然而为了拍摄视频,每次都会吃很多东西,导致腹肌一直都没有临幸于他。

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不过Markianb心态超好的,作为一名没有腹肌的生活创意网红,他说“不论身材怎么样,大家开心就好”。

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其实人家底子好着呢,请看——

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好吧,祝大家都有六块腹肌,训练愉快~~

(上面六种方法仅做参考啊喂……)