┆这是中国青年报-长大（cydgrowup）第274期推送┆
今天，距离2015年考研初试还有100天。
不管你是从大一就决定考研的“坚定考研*党**”，还是在大三各种纠结中做了考研选择的“纠结考研*党**”。总之，你现在选择的考研之路，是未来100天你必须坚持走下去的路。也许寂寞，但也充实。不知道考研的你，现在怎么样？
·时间被安排的满满当当·
这是一位普通考研同学的作息安排表，从早上七点半进入学习状态，一直到晚上十点半，长达十几个小时的学习时间，时间被安排的满满当当。
难以想象，这真的只是再普通不过的一份时间安排表了，还有很多更努力的同学，睡眠时间只有几个小时。有人说，考研跟高考差不多，只要用心复习，基本上都会考出理想的成绩。长大大认为，虽然都是全国性的考试，认为考研“简单”，或许是因为随着我们年龄的增长，我们有了调整自己的能力。也或是因为考研并不是唯一的出路，你还有出国、创业、直接工作等等的选择。
·生活习惯像老年人一样规律·
考研就像一场漫长的马拉松，你必须有至少半年或一年是处于这样的生活状态之下。为了保持一个良好的学习状态，你要运动、要按时吃饭、要作息合理。
慢慢的，你不再像大一大二那样为了追一个剧可以一宿不睡觉；慢慢的，你不再像之前那样懒得运动……总而言之，考研还是给你的生活带来了一些正能量。长大大觉得，在努力中走完大学的最后一段时间，这是非常珍贵的经历。
·生活单调，也要勇往直前·
知乎上有人问：如何提高复习效率？如何抵抗想要偷懒的自己？
也许你已经不纠结到底要报考哪个学校和哪个专业了，也不纠结复习资料的问题了，可恰恰是当一切都准备有序的时候，总有那么一个瞬间想要放弃。一定要放平心态，这是正常的，因为你根本不知道未来要面对什么，而且复习疲软常常会带来一些灰心丧气的想法。就像我们高考时那样，熬过来了就都好了。
·心情就像抛物线·
谁复习的时候没有点情绪？除非是圣人！
几乎每一个考研的同学都会遇到各种各样的情绪问题。长大大经常在朋友圈、微博看到考研朋友的心情，还解决过几个好朋友的压力问题。有些事情就是没有缘由的压着你，考研的“玻璃心”常常发作。长大大友情提示，尽情地发泄，直到你舒服为止。反正心情就像抛物线，第二天就又是开心的一天！
@花海洋：
不看书的时候特别想学习，一看书又很烦没耐心，求指点？
长大大解答： 这是典型的复习现象。当玩耍的时候，心里一直惦记着复习的事情，玩耍的时候很有负罪感。当要复习的时候，就非常想要赶紧结束，这样的矛盾心理需要自己调节。可以用半天或者几个小时彻底放松下自己，然后再去复习。这样形成习惯，就会慢慢的改掉自己那个不想复习的懒散心理。
@程程：
在家复习考研是一种什么样的体验？
长大大解答： 在家复习，就是不想复习。很少有人能够在家做到高效率的复习，除非自制能力特别强。长大大觉得，一个好的复习环境是有必要的，如果在家里复习的你能够控制自己，那么在家复习简直太爽啦！
@beautybaby：
大三暑假才开始准备跨专业考研还有希望吗？
长大大解答： 这个要具体问题具体分析。如果是你之前就很感兴趣的专业并已经有了一定的基础，虽然时间有点赶，但还是没有问题的。如果一个完全陌生的专业，你要具体分析下自己的实战能力，如果能够完成计划那就可以。这个因人而异。
@曾经沧海：
被人劝不要考研应该怎么办？
长大大解答： 呵呵哒。如果这时你想放弃并不是被人劝的，而是你本来就不想考研，只不过别人给了你一个台阶下。如果你真的很想考研，那就是你的目标和梦想的话，别人是改变不了的。
@不良人：
考研没法专心复习怎么办？
长大大解答： 想象一下如果你一直不专心复习的话，那考研是没有希望的。当你的恐惧战胜你的懒惰，就是你潜力爆发的时候。
@海魅儿：
如何解决考研时与周围朋友的矛盾？
长大大解答： 最简单的解决办法，就是自己的事情自己做，避免起冲突。如果真的有了矛盾，还是要解决，不管是承认错误也好还是解释也好，一定要说出自己的想法。这样自己心里没有压力，才能更好的复习呀！
@乔叶子：
考研复习进入瓶颈，效率低，压力大怎么办？
长大大解答： 遇到瓶颈的时候，就是你要进步的时候。这个时候不要封闭自己，可以给自己一段时间放松一下，也可以找朋友或者家人倾诉一下。很多时候问题在我们自己心中就会被无限的放大，讲出来，瓶颈期很快就会过去的。
@任晓晓
对于考研来说，最重要的问题是什么？
长大大解答： 长大大觉得，对于考研来说，首先你要有个好身体，其次要有个坚定的目标，然后还要有个详细的复习计划，最后再加上自己的不懈努力就一定能够实现自己想要的！
@笑笑
二战考研的焦虑感，如何克服？
长大大解答： 长大大非常理解二战考研的焦虑，但是要知道，焦虑是没有用的。在这个情况下，就要对自己进行一个彻底的分析，明确自己的优劣势，反思上一次的经验，总结不足，这样就能能够进步啦！
@不猜
如何在短时间内读完一本参考文献呢？
长大大解答： 这个嘛，确实是一个技术问题。不过根据长大大的总结，想要在短时间读完一本参考文献也不是不可能的。首先，从目录开始读，大概的读一下标题，具体有个印象。然后正式开始读的时候，拿一支笔，快速的画下你认为重要的句子，提高自己的注意力，在这样的情况下，速读还是很有效的！
最后长大大还是那句话，只要踏踏实实的复习，最后总能考上自己心目中的大学。长大大相信你一定能够战胜自己，取得理想成绩。加油！
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回复“0916”，开学装备年代秀，你最想带哪个？
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