香港麦理浩径途经万宜水库东坝，坝下的破边洲风景优美。这次徒步的路线从白腊村开始，沿海岸线行走，经白蜡海滩、木棉洞、万柱海岸到达破边洲，其山海风光之壮丽，远胜麦理浩径二段。
白腊村的入口位于麦理浩径一段的马路边，从地铁大学站搭乘绿的来到这里开始徒步。进入白腊村的小路修得很好，村口为了防止野猪等野生动物的侵扰，还修建了围栏和铁门。白腊沙滩的海水很清，海边的乱石滩，让我们初识了六角形石柱，一场山海风光大戏，就此拉开帷幕。
沙滩边有一条灌木丛生的小路，由此上山，去往小破边洲。小破边洲的木棉洞，是一处秘境。木棉洞藏在山脚的乱石下，需要踩着崖边的六角形石柱小心下行。此时潮水刚好退去，我们沿石壁爬进洞，躲避烈日的暴晒，感受从洞口吹进的海风，久久不愿离去。
离开木棉洞，前往海湾对面的万柱海岸。这段路相当难走，主要是看不清路在哪里，全被灌木遮挡。历经艰辛总算下到海滩，道路又神奇地消失了，转了几圈几乎想要放弃。
好在是功夫不负有心人，历经艰辛，总算逃离了这个叫白腊仔的海湾，来到万柱海岸。这是一座光秃秃的山，山上全是乱石，驴友将其一块块码起，竟然也成了一景。紫外线强烈，在阳光的照射下，隔着帽子都能感到头皮发烫。
从万柱海岸到破边洲，山海风光最为壮观，让人惊叹不已。站在山顶，下面是万丈深渊，全由六角形石柱组成，难怪叫万柱海岸。前人踩出的小路就位于悬崖边，还好有灌木遮挡，不然一定是心惊胆颤。此处要小心谨慎，一失足那就是千古恨。
站在山顶，已看到东坝和破边洲的身影。沿小路下山，来到破边洲的山脚，然后顺着山脊一直走到山顶，再往前就是陷落的峡谷。站在此地，可俯瞰海中那座掉落的小岛，景象壮观，让人感叹大自然的鬼斧神工。
从破边洲下来，来到万宜水库东坝，结束本次徒步之行，短短的8公里，竟然用时近6小时。主要是因为风景实在太美，驻足时间较长。从东坝回城，4点后过来送人的出租车就少了，只能电话叫车。
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地址：香港西贡区万宜水库
推荐：白腊海滩，木棉洞，万柱海岸，破边洲
费用：主要是交通产生的费用，工作日没有公交，打车费来回300港币左右
