很多人戴耳机听歌时，认为把声音开到最大才“有感觉”，殊不知这样非常损害听力。使用耳机时建议做到：①每次使用时间控制在一小时之内；②使用后，让耳朵在安静环境中放松；③最好选择隔音效果较好的头戴式耳机。 来源：科普中国
