如何在短时间内快速的提升学习 (高效学习方法课程有用吗)

——写在正面管教写作班毕业时

最近参加了正面管教写作班培训,在老师们的精心教导下,在每周两次课程、三篇作文的高压下,在几百位同学们陪伴和共同努力下,我终于坚持到了毕业,为自己点赞!为自己的坚持点赞!!

高效学习方法训练技巧,如何在短时间内快速的提升学习

作为成年人,我们知道:无论学习生活技能,还是提升关键能力,都离不开大量的练习,而方向不对,努力白费,正确的练习至关重要,正确的练习不是无谓地不断重复,而是要有好导师、有目标、有反馈......正面管教的导师们给我们创造了这样正确的学习氛围。

读万卷书不如行万里路,行万里路不如名师指路。写作班中,导师每周给我们讲课,从版面设计,到标题的写法,到内容的随时收集、提炼等写作过程进行了详细的讲解,让我们方向明确,我们的写作将不走弯路。每次课程结束后,我们900个同学一起一起实践,重听导师的语音,在生活中、在工作中寻找素材,百花齐放,写出了不少感人的作品。我的作品《孩子打算出国留学或已经留学的家长深思:留学的目的是什么?》推荐量8.2万、阅读量1.2万,让我惊喜。我明白只要用心、真实,我一样可以写出好作品,这给了我坚持的力量和继续写下去的信心。

高效学习方法训练技巧,如何在短时间内快速的提升学习

一个人要想成功,必须要花费时间。比尔·盖茨曾经说过:1万小时定律是有帮助的,但真正实现还需要坚持不懈,并练习很多个周期。坚持固然重要,但一万小时定律存在一下的问题:首先,不同专业领域的技能习得时间与练习时间并不存在10000的最低阈值,如优秀专业演演技习得3500小时;记忆类专家技能习得是数百小时。第二,成功与练习时间并不完全成正比,天赋虽然在其中不起决定性作用,却也会是一大影响因子。如优秀科学家平均智商在125以上,医生、律师、会计的智商多数位于中上水平。再次,练习的成果并不与时间呈正相关,它取决于练习方法,方法不对,离成功可能是背道而驰的。最后在沙堆悖论的视野下,10000小时定律的价值被消解了。成为专家的时间往往随着不同的专业技能领域而变化。针对这些缺陷,导师们千方百计想办法,带领我们一起前行,给我们指明了正确的方向:只有刻意练习下的一万小时才有用。刻意练习是一种更高阶的学习方式,能让我们在最短的时间内提高学习效果并缩短学习时间,让我们走向通往卓越之路。

在写作班里,我深刻地明白了一个道理:高效学习需要好的方法,坚持刻意练习,保持足够的强度,加上有效的教练为学习提供指导反馈。每次作品提交后,导师们都会认真检阅,针对问题,及时反馈,让我们有机会在学中练、练中学,不断得到提高。

在写作班中我体会到:成人的最佳学习方式并非独自练习,而是在情境中学习。导师帮我们创造了相关情境,安排好了“学习共同体”。导师让我们从“情境学习”出发,从当一名“认知学徒”开始:找到学习共同体,因为大量知识存在于学习共同体的实践中;隐性知识【策略知识】显性化,隐性知识是使人们有能力利用概念、事实及程序解决现实问题的知识,通过导师的教导,把我们储存于大脑的智慧激发出来,用于写作实践;模范榜样:课程导师给我们做了很好的榜样,科学有序地安排自己的时间,使自己每天有时间阅读,有时间写作;培养多样性:导师让我们对生活、工作充分留意,在多种情境中实践,随时记下自己的灵感,以便用时之需。

导师还让我们明白了:要耐心地、谦虚地保持大时间周期的刻意练习。35天,对人来说不长,但在高强度的课程和写作任务下也不算短。有命题作文,还有自由发挥,要想有好的阅读量必须耐心地重复听课,学到课程中的精华。每个人在自己的行业都可能有不俗的表现,但在写作上不管自己曾经怎样,都要有归零的心态,否则效果可想而知。

我导师让我知道:天才的能力是一种我们每个人都与生俱来的才能,通过适当的方法,一样可以充分利用。感恩这样的课程,感恩导师们和义工们的付出,感恩同学们的陪伴,今后无论怎样,我都会坚持写作,一起同行!

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