一个人的城市长什么样子？
一个人上班、一个人吃饭、一个人窝在家里看电影
父母长辈说起这些场景似乎都代表着孤独
但，一个人的生活真的孤独吗？小挪采访了很多年轻朋友
他们表示……
爽！爆！了！
“一人暮”这个词目前较为小众，但已经悄悄成为了很多年轻朋友的标签之一。源自于日语“一人暮らし”，即离开父母、家乡，一个人独自生活。现在很多人用这个词代表独居的状态。
在长辈眼里略显孤僻的独居生活，在年轻群体中却得到充分认可，小挪今天不讨论这种观念转变的深层原因，只讨论一个人的生活到底如何？
他说：有我有猫就是理想家
不愿透露姓名金主爸爸表示，今年30+岁，单身，房子不大，和自家宝贝猫猫一起生活，白天努力工作，晚上回家享受生活，家门一关，沙发一躺，猫猫一抱，这生活不要太自在。
小挪也收到过许多晒自家小主子的返图，他们说白天工作到忘我，晚上回家看到毛茸茸的影子就觉得电量满级。周末的早晨被猫踩醒再模模糊糊睡个回笼觉，上午懒懒散散打扫卫生，下午补一下追的剧，再逗猫逗狗玩一玩，幸福就是这么简单。
- Q1：一个人生活感觉怎么样呢？
偶尔会有点孤独，比如看到综艺里搞笑画面不能及时聊天，只能手机发给朋友。
《逃避可耻但有用》截图
不过与之相对的，属于自己的时间翻倍增加，更能调整情绪做自己喜欢的事情，可以画画、写文也可以跟着视频做手工或者重新布置家里的摆设。最重要的是有毛茸茸的喵星人、汪星人陪在身边，幸福程度不定期增加。
- Q2：推荐一个提升幸福感的好物吧？
一张特别舒服的大床
床是最容易被忽视但也最容易带来幸福感的家具之一了。有人说睡个好觉比什么都重要，因此万事可马虎但选床绝对不能马虎。
家里养了宠物，若是睡了个好觉美美得醒来，发现旁边睡着另一只小可爱，伸手就能摸到暖呼呼的小毛脑袋，绝对是双重充电的的利器。
她说：慢悠悠的一人食最幸福
工作繁忙还要和各种各样的人打交道，嘴上说着喜欢聚会的热闹气氛，心里却惦记家里厨房带着灶气的热汤面。
有人说格外期待周末的原因不是出去玩的约定也不是高山长河的呼唤，就只是赖床起来后吃一口自己烤的酥脆面包，再戳破温泉蛋的瞬间。
除了简单而有仪式感的一人食以外，阳光正好的午后更适合修剪花草杂枝，给绿植留出一小块地方，还有机会吃到自己亲手种出来的菜呢。
- Q1：一个人生活感觉怎么样呢？
一开始认为自己会感觉孤独，但后来发现有很多事情可以做，根本想不到孤独的时刻。
《孤独的美食家》截图
白天上班，晚上回家后总觉得时间不够用，稍微收拾一下就到了该睡觉的时间；休息时睡醒了能拿着手机玩半天，直到感觉到饿才起来吃东西。没有什么比认真做一顿精致一人食，再慢悠悠吃掉更幸福的了，厨房变成了放松心情的地方，并非解决吃饭问题这么简单。
- Q2：推荐一个提升幸福感的好物吧？
一张足够大的桌子
果然一个人生活可以不在意空间大小，但必须要在意桌子面积大小，可以桌面上什么都不放，但不能想放新东西的时候没有地方。
家里的桌子就像一个五脏虽小的独立世界，摆件、书籍、电脑、茶杯应有尽有。处理事情时它是办公室，做完饭后又变成了餐桌，此外还能是手工刻板、非一般规格的电视柜等等。
他说：家还是私人游乐场最好
一个人的生活，家完全按照自己的喜好意愿装修，不用迁就另一个人，也没有任何繁琐的限制，在这里找到属于自己的自由和存在感。
比如有些人在外面是呼风唤雨的社交达人，等回到了家，只想窝进沙发玩游戏，顺便欣赏满屋的手办、玩具、收藏品。
对于成年人而言属于娱乐的时间少之又少，因此必须要好好规划。家里的办公桌摆一些手办，无论是读书还是加班都能让心情变得愉悦；客厅空间比较大，除了一些模型外，还要大大的电视和游戏机，时不时玩上一局游戏，别提有多开心。
- Q1：一个人生活感觉怎么样呢？
感觉到孤独是必然的，尤其工作几年后想约齐朋友聚会都不一定能找到合适的日期，曾经熬夜打王者，现在连人数都未必能凑齐。
《ANONE》截图
但是生活可以与孤独共存，偶尔出去夜跑和玩一局游戏带来的酣畅感类似，是忙碌日常的调剂与释放，可以选择赖床玩手机，也可以选择戴上耳机无目的的四处逛逛。
- Q2：推荐一个提升幸福感的好物吧？
一组超级舒服的沙发
想盘腿坐着办公，想躺着边看电视边吃零食，舒服的沙发就意味着在任何时刻给你一个“爱的抱抱”。
沙发几乎是进家门后看到的第一个家具，同时它也承包了午睡临时区、随意办公区、游戏宝座等功能。与沙发共处的时间或许比其他东西都要多，也因此沙发的舒适度与健康度十分重要。
挪亚家“一人暮”小TIPS
● 找到自己的爱好。可以悠闲但不要虚度，让爱好与开心的事充满生活；
● 调整好生活心态。真正的热闹与幸福与人多人少无关，而与自己的内心有关；
● 注意安全。无论男女，一个人生活要对环境提高警惕，保障安全的必需品要置办齐全。