文/禅文修
01
序言
发朋友圈成为现代人生活必不可少的一部分，有些女人特别爱发朋友圈，不管大事小事都要发一个。
“吃了什么，去哪玩儿了，干了什么事，心情又怎么样的起伏，自拍照，公司的活动，等等”。
真正聪慧的女人，不会随便发自己的朋友圈，她们更不会在朋友圈炫耀自己，她们对这个世界是很冷静的。
她知道生活是自己的，不需要向别人展示，也不需要向别人证明什么。
活在朋友圈的人，生活未必精彩；也唯有屏蔽无效社交，才能把时间和精力花在更有意义、更有趣的生活上。
02
不发朋友圈的女人，有这三个特点
第一，不炫耀，心智成熟，内心强大
余秋雨说，在这个世界上，没有人真正可以对一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，仅仅是你一个人的事。
成年人的世界，悲喜自度，他人难悟。真正的成熟， 不动声色 ，正在厉害的女人，不太会暴露自己的喜怒哀乐。
鲁迅笔下的祥林嫂，身世凄惨，遭遇过很多不幸。她喜欢将自己的苦难诉说给旁人听。
刚开始，大家都很同情她，也很愿意安慰她。然而抱怨得多了，听多了负面的怨言，身边的人都开始对她厌烦了，纷纷对她敬而远之。
很喜欢一段话：“挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。当你经历越多真实与虚假，看清了世界的真相之后，反而没有那么多的酸情。你会越来越沉默，越来越不想说。”
第 二 ，真诚而随性，有自己的原则和底线
聪慧的女人都懂得，真正的朋友，不只是点赞之交，微信好友数百千，不如知己三两。
张爱玲素来不爱社交，在外人看来格外高冷，总把自己束之高阁。可张爱玲在邝文美面前，像个快乐的小孩，她喜欢邝文美身上那种真诚舒服的特质。
张爱玲给邝文美的一封信里，这样点评这位好友：“你至少不喜欢做违心之论，这一点是可贵的。”
张爱玲的很多新文章，还没出版，就发给这位好友询问建议，而每一次，邝文美都认真阅读，真诚反馈。 不是不社交，而是只和特定的人交往。万人宠，不如一人懂。
第三，认清生活，真实做人
周国平说：“圈子容易给人以错觉，误以为圈中是朋友。”好的生活，在朋友圈之外。
真正厉害的女人，不张扬，低调内敛，不爱凑热闹，喜欢清静自在的生活。习惯于自立自强，这样的女人往往都是生活中的强者，即使只有一个人，也依然可以过得很好。
武志红在《和另一个自己谈谈心》当中有一句话特别好：“成长不是成为更优秀的自己，而是成为更真实的自己”。
其实，发不发朋友圈都只是个人的选择，生活真正重要的是每一天都能过得开心，按自己的心意生活，何必在意别人怎么看。
03
真正聪慧的女人，只发这三种朋友圈
真正的聪明人都懂得什么样的朋友圈该发，什么样的朋友圈不该发。越有本事的女人人越喜欢在朋友圈发这三种动态：
第一，有价值的内容
炫耀不是价值，抱怨不是价值，没完没了的晒娃也不是价值。分享生活好物是价值，分享正面的感受体验式价值，分享有用的知识和观点也是一种价值。
总之，只有输出有价值的东西，才能保持长久的吸引，只有源源不断的提供自己的价值，你的朋友圈才能被大家所认可、所喜欢。
第二，分享稳定正面的情绪
电视剧我的前半生里，罗子君遭遇丈夫的背叛之后，整日沉溺于诉苦之中。唐晶对她说，“每天只准诉苦十分钟，你不能将沉湎在痛苦的海洋中当作一种享受啊，是和别人受苦会得到双倍的痛苦。”
向外的时候，收拾好自己的情绪是每一个成年人的基本修养。观察身边的人，你会发现一个很有意思的现象，那些强大的人，从来都不随意将自己的负能量发泄在朋友圈。
与之相反的是，他们总是展示自己温柔的包容、广博的知识，强大的抗挫力，总之啊，积极稳定的情绪是一种责任，也是一种高价值的体现。
第三，感恩帮过自己的人
一个人能够走多远？一是靠自救，二是靠他助。在这个世界上立足，不仅需要自身过硬的实力，还需要人脉的扶持和帮助。
无论是感恩父母，还是感恩朋友，或是感恩贵人，一个懂得感恩的人能够吸引更多的人来帮助他人，一定要做一个懂得感恩的人，因为感恩是一种情绪价值，而人总是倾向于帮助一个懂得感恩的人。
04
结语
蔡永康说过，我认为朋友圈好像你人生的橱窗一样，是人际关系的展示场，但不是一个面对自我地方。我的情绪不表达在朋友圈，就是因为觉得会麻烦到人家 。”
朋友圈的底层逻辑是展示自我，分享美好，人际圈的底层逻辑是趋利避害，近正远赴。两者结合起来，怎么有效的分享朋友圈？答案就很明显了，内容有价值，分享正能量，懂得感恩。
炫耀自己的生活压根没有任何的好处，强者看不上，弱者会嫉妒，反而在无形当中拉来仇恨。
真正的成熟，都是在沉默中炼就的。渡人渡己，正向输出，发有正能量的朋友圈。
不跟旁人抱怨，在沉默中坚强，沉淀，静静反思与消化，把更多时间花在解决问题上。不喧哗，不声张，自有不动声色的力量。 #朋友是种什么关系#