3月1日，周日，晴。
进入三月的第一天，关于新冠肺炎引发心理问题的咨询一个都没有了，热线里都是日常生活中的心理矛盾，还有两个骚扰电话。作为一个心理医生不知为何有了几分寂寞、几分无所事事。
睡前没事做了一会儿自我分析，2008年汶川地震，受组织委托，我带着单位的心理医生一行五人去四川心理救援，当时经历4.0级别以上余震20次，经历6.0以上余震4次。可能是愚钝的关系吧，当时恐惧很少，倒是有些许的“英雄情怀”。而这次疫情不能向重症科、呼吸科、急诊科的医生一样，逆行去第一线，之前的“英雄情怀”似乎被冷落了的感受，所以才有寂寞、无所事事的感觉吧。专业点讲这就是移情。即把之前的对重要他人或事儿的情感转移到当前情境中的过程。
作为一个出生在六十年代的人，那时的很大乐趣就是听评书、看小说，而这样的文艺作品中
多有一个能救黎民于水火、能救国家于危难式的英雄人物。这样的人物模型内化成那个年代大多数男人的心理结构——英雄底板。所以，当时的青少年的理想就是参军，去做黄继光、董存瑞、岳飞……当然也有人想向鲁迅一样，奋笔疾书……
也正是这样的英雄情怀，让我们总想在国家有难之时一展身手。但此时，因为专业不是一线最需要的，故有“壮志世难酬，丹桂红蕖又晚秋”的感觉。所以才会有一日无相关咨询就感寂寞、无所事事。
从另外一个侧面看当今青少年的共同感受时，他们缺失了朋友、发挥特长的空间及自我的价值感，那他们就会在游戏、幻想、虚拟空间中找朋友、找存在感、找价值感，故而出现了一大批游戏成瘾者……
要知道，移情有一部分是有利于我们成长发展的，但也有一部分是影响我们发展的，比如我本人若长时间陷于寂寞、无所事事中，就会累积我的负性情绪，造成我社会功能受损。
前日在咨询神经性厌食的女性时，咨询到一个月时，她就处处攻击笔者。后来经过分析才彼此明白，她只是把指向有性冲动的亲人的情感转移到有信任的人身上了。
这样的疫情分析对于一个人的正常成长是有利的；对一个心理咨询师、心理治疗师的职业成长是必须经历的过程；而对一个患者来说，是将其无功能的人际关系模式转变为功能化的过程。