炎炎夏日，各部队在野外驻训场如火如荼展开训练。如何让官兵健康愉快地度过这段“激情燃烧的岁月”？近日，笔者深入*警武**宁夏总队某支队野外驻训点走访调研，发现该支队在预防中暑工作中的做法颇具代表性和可操作性，按照该支队卫生队长的话说：“预防中暑绝不是卫勤保障分队一家的事情，只有把大家全部动员起来，这项工作才能落到实处。”据此，该支队为官兵们配发了“三件宝”。
军医三件宝——血氧仪、耳温枪、水浴池。
指夹式脉搏血氧仪身材小巧，测量指标分别为“脉率、血氧饱和度、灌注指数。一般认为血氧饱和度低于94％则有身体缺氧，是判断发生中暑时是否需要实施吸氧等抢救措施的重要指标。
耳温枪可迅速测量体温，中重度的中暑体温会持续增高到39摄氏度，持续高体温会导致全身器官衰竭和弥漫性血管内凝血，而迅速降温至38摄氏度以下则是成功抢救中暑病员的重要监测指标。
水浴池在炎热干燥无阴凉野外驻训地，对中暑体温升高病员可以起到迅速物理降温的作用。
卫生员三件宝——体温计、冰袋、喷雾器。
轻症中暑病员通常由伴随保障的卫生员进行前期治疗。携带体温计可测量病员体温是否升高，体温不高于38摄氏度的可以使用冰袋敷腋下、腹股沟等位置进行物理降温。卫生员携带喷雾器伴随保障，当训练中出现轻症中暑病员，可通过喷水降温法进行物理降温。
普通官兵三件宝——榨菜、矿泉水、泡腾片。
普通官兵每人在挎包内携带榨菜、矿泉水、泡腾片，在有大量汗出、头晕眼花、面色苍白等先兆中暑症状时，此三宝可迅速补液、补钠、补钾，纠正因大量汗出导致的体内电解质紊乱，达到恢复电解质平衡的目的。
班排三件宝——温湿度计、温湿度表、电风扇。
一般来说，温度到达35摄氏度，湿度高于60％，就是容易中暑的临界点。在班排内配置温湿度计、温湿度表可以直观地看到实时温湿度情况是否适合官兵训练或休息，根据室内外温湿度情况亦可及时调整训练科目和作息时间。而电风扇的作用是加快室内空气流通，通过蒸发汗水达到身体降温的目的。
西北塞上的野外驻训地一派 “大漠孤烟直、长河落日圆之象”，似火的骄阳锤炼着每一名官兵的意志，一颗颗晶莹的汗珠伴随着嘹亮的呼号声漫天挥洒，他们战风沙、斗酷暑的精神让笔者动容。一线卫勤保障人员与驻训官兵吃住、训练在一起的同时，也在尽心尽力为官兵健康保驾护航。愿我大漠戈壁上的兄弟们平安顺遂，圆满完成驻训任务。
作者：崔京京 杨建亭