自从国家放开疫情管控后，我表姐坚决把一家五口人都给封控起来了。最开始时，遭到全家反对。现在，家里人都对表姐感恩不尽。
自从国务院防疫优化措施“新十条”实施后，全国各个省市地区放开管控。坐标北京，表姐一家五口生活在一起。表姐夫在一家美国公司工作，全年远程办公，工资一分不少又可以居家上班，倒不用担心。表姐在一家私企上班，老板要求“没有阳”和“阳过”的员工，天天到岗上班，她说自己无法到岗，老板不同意，表姐竟然义无反顾地辞职了。表姐的公公婆婆都是八十岁的老人了，有几十年的基础病。公公是高血压、冠状动脉硬化；婆婆有糖尿病。表姐坚决不让两位老人出家门，哪怕是楼下街心花园里散步都不允许。我外甥正在读小学五年级，在家上网课，男孩子特别贪玩，没事总想着出去玩。表姐就是不让他出家门。
表姐一家五口都居家，完全自我隔离起来。表姐不允许任何亲戚、朋友、邻居来家串门。她有先见之明，提前储备了抗疫药品和防护用品。平时生活，需要菜、水果、生活用品全都是网购，让快递员直接放门口，避免面对面接触。当时，家里人根本不理解表姐，觉得她太神经质了，表姐夫经常和她吵架。
现在，表姐居住的小区大部分居民都被感染了。很多老人因为本身有基础病，被感染新冠后，加重病情，有的不幸离世，有的生命垂危。小孩子们被感染后，无法正常上课和考试。有很多人阳了之后，去医院看病，排了五六个小时的长队，病情加重。
表姐一家人平平安安，谁都没被感染。看到别人患病后倍受折磨，家人才理解表姐的做法多么明智。
表姐说：我担心一家老小，担心老人病了抢不到床位，别人都不理解，一番冷嘲热讽，我寻思他们是家里没老人吗？当初武汉全国支援还没床位的样子，他们是忘记了吗？真放开，病毒在医院和养老院，学校扩散的情景，想都不敢想。多点爆炸，咱们的医疗系统应对不过来的。咱们的人口密度，流动性，通勤方式决定了，百密一疏就是灾难片。
我侄子在美国读硕士，他说美国cdc官方数据每周死两千多人。后遗症概率为五分之一。他身边同学们，不戴口罩必被感染，只是时间问题。有后遗症的人非常惨，没有味觉，嗜睡，从事不了体力劳动虽然留美的小资也不会干体力活，还有一个同学肾坏了，只能透析活着。
2022年2月到4月，香港也曾经历了一波疫情高峰，引发医疗挤兑。据港媒报道，截至2022年3月6日的七天滚动平均值计算，香港每百万人口的新冠死亡人数为25.5，是美国的五倍多，在牛津大学维护的全球新冠死亡率统计表上高居首位。在第五波疫情中，香港调整了防疫方针，由“围堵”清零，逐渐转向“减少重症、减少死亡、减少感染”为重点的有序放开。中国香港宣布：从2022年 12 月 14 日开始，入境中国香港只要抵达时的核酸检测结果为阴性，即可自由出入各类场所。疫情三年，香港是中国首个海外入境不用 " 隔离 " 的城市 。
中国台湾地区当局在2021年下半年开始逐步放宽管控措施，但选择“全面放开”则是在2022年4月，并逐步解除管控。台湾地区逐步放松防疫措施，提出“新台湾模式”，不再追求清零，而是经济与防疫并重，走向几乎全面开放。10月后，台湾地区已全面解除国际旅行限制，并取消入境隔离举措；11月14日起，本土阳性病例居家隔离时间从7天缩短至5天。
台湾省在放松疫情管控后，经济得到了较好发展。2022前三季度，台澎金马地区GDP增长率为4.01％，在东亚处于领先地位。更关键的是，据国际货币基金组织预估，今年末台湾人均GDP将达到3万5510美元，历史上首次超越日本，彻底甩开韩国。
对普通百姓来说，疫情放开第一波冲击是心理层面的。如果你只是把新冠当作普通感冒，一种无所谓的态度，那么第一波对你没有什么影响。你会觉得感染率的增加和重症死亡的数字只是网络的一种宣传而已。就算得了也没事。
如果你的身体不太好，本身有基础疾病，或者家里有高龄体弱的老人，疫情放开的第一波冲击会让你感到恐慌。每天都会担心自己被感染，担心老人会重症。再加上你对新冠的知识了解不多、网络上的文章又大肆渲染，所以，会更加感到心惊肉跳。
对于普通人来说，感染新冠没什么问题，可怕的是重复感染！一次新冠后再次感染的概率有许多数据可查，每多感染一次，感染的概率就会增长，次数够多时，要摆脱都难！所以，即使是开放了，该防护的一点都别含糊，身体是自己的，健康是自己的！
普通人如何挺过第一波疫情冲击？我的建议也只不过是：
1、基本的抗疫药品可以适当地储备一些，但不要大量囤积，不要过度占有药品资源，把这些留给真正需要的人。
2、适当锻炼身体，劳逸结合，避免加班熬夜。
3、合理膳食、加强营养，不吃垃圾食品、不要暴饮暴食，增强自身免疫力。
4、尽量少往医院跑。不是太要紧的毛病就自己休养和调理一下。不要稍微有个头疼脑热就去医院，把医疗资源留给真正需要的人。如果有疾病需要经常就医，去医院时一定要做好个人防护。
5、摆正好心态，调整好情绪。国家的任何决策都是从全局出发、经过深思熟虑的，要多多理解和支持。现在整个医疗体系压力很大，不要觉得医院就应该理所应当治好病。每个人自己才是自己健康的第一责任人。