花甲粉,有名花甲米线,是一种用锡箔纸将营养美汤与花甲、米线封闭而制成的菜品。具有滋阴明目,软坚化痰,益精润脏的作用。现主要流行于重庆、贵州、四川、湖南一带,花甲也被称为哈蜊。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、氨基酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白的菜品。

用料:金针菇 1小把 花蛤 3两 龙口粉丝 半把 白菜叶 几片
小黄姜 1小块 葱头 6根 小米椒 7个 大蒜 2个 豆瓣酱 3汤匙
食用油 4汤匙 耗油 1汤匙 醋 半汤匙 糯米酒 1汤匙 香油 半汤匙
葱花 适量 酱油 2汤匙 红烧酱油 1/3汤匙
步骤;1 将哈蜊放入大碗中,加盐和香油浸泡让其吐沙吐净。龙口 粉丝用温水浸泡着。准备好葱姜蒜
小米椒
2 将调料切成碎末,红油豆瓣也切碎一点
3 锅烧热,倒入油,先放葱姜蒜末、辣椒末爆香,加入豆瓣酱炒出香味,关火盛出备用。
4 取一小碗,盛出1/4的用量。
5 依次加入调味料,不要忘记醋,最后加一碗温开水调匀

6 取一小的平底锅,铺上锡纸,依次放入泡发好的粉丝,白菜叶,金针菇
7 最后放入泡好洗净的哈蜊
8 淋上姜汁

9 把锡纸的四边往内折,多折几遍,四个角的锡纸折的高一点,以免烧的时候汤汁外溢,包好后把平底锅放在煤气灶上
中小火烧7分钟。

10 时间到后,拆开锡纸,撒上葱花即可

美味的花甲粉就ok了,喜欢的朋友可以在家尝试哦!简单而且美味,你值得一去品尝。