以下是一些清理手机垃圾的好方法：
1. 删除不需要的应用程序：卸载不再使用的应用，减少占用空间。
2. 清理缓存：在手机设置中找到应用程序管理，清理各应用的缓存。
3. 删除聊天记录：如微信、QQ 等聊天工具的聊天记录。
4. 删除重复或无用的照片和视频：可以使用手机自带的相册管理功能进行清理。
5. 清理*载下**文件：删除不再需要的*载下**文件。
6. 取消关注不看的公众号：减少缓存占用。
7. 关闭不必要的自启应用：防止它们在后台运行并占用内存。
8. 使用手机清理工具：许多手机都自带清理功能，也可以*载下**第三方清理软件。
9. 转移数据至云端：将照片、视频等存储到云端，释放手机空间。
10. 定期清理浏览器缓存：包括历史记录、缓存文件等。
11. 删除临时文件：如临时*载下**的文件等。
12. 更新应用程序：新版本可能会优化内存占用。
13. 重启手机：偶尔重启可以清理一些临时数据。
14. 限制后台应用进程：减少后台运行的应用程序数量。
15. 定期进行全面清理：设定一个时间周期，全面清理手机垃圾。