前一段，在群里正和几个同月龄的妈妈们交流着给孩子买过什么辅食餐具，一位非常有才的妈妈幽幽地说道：
你们发现了吗？咱们这些买一大堆花式餐具喂养出来的娃，不是体重轻就是吃饭差，简直是：学渣文具多，饭渣餐具多...
说完之后，整个群都被妈妈们恍然大悟的“哈哈哈哈哈哈”刷屏了。
没错，佐姐佑姐就完完全全是一对被各种缤纷美食和餐具喂养出的“小瘦猴儿”，虽然吃饭是啥食材都爱尝试（随了嘴馋的妈妈）、各项发育指标也都遥遥领先，但一到体检就身高体重落后，你说气人不气人！
反而是很多每天吃饭用具简简单单，平平凡凡的娃成长为了扎实的“吃饭小能手”！
反思了一下我之前的辅食之路，总结了几点经验教训出来：
1、辅食用具真的不用买那么多！必备的有几样就可以了，太多了反而分散宝宝进食的注意力。
2、辅食用具不一定都要买高级昂贵的大件儿，用不上的可能性很高...反而是有些便宜的小工具非常实用。
3、训练宝宝吃饭的意愿以及趣味性比吃饭本身更重要，所以可以适当 的 买一些可以辅助BLW的用具，在“吃”这件事上把更多的主动权交给宝宝。
4、也没必要单纯以体重增长来衡量宝宝的进食成果，我们更需要在营养和食材丰富度上提升宝宝的进食质量，保持在健康和发育良好的区间内就好。
结合我的经验教训，我对佐佑的辅食用具进行了调整，省去了很多华而不实的工序。佐佑的胃口和饭量，也与日俱增了。
今天也专门来给大家讲讲，宝宝开始第一口辅食前，我们都需要哪些必备用具？而哪些“网红”餐具，又是非常的鸡肋？
第一口辅食
CDC和AAP等机构建议，在婴儿6个月左右，孩子的身体发育状况也准备充分时（能独坐、具有良好的头部控制能力、看到食物有张口欲望），给孩子添加固体（非流食）食物。
辅食食材种类的添加并没有固定的顺序！然而，对于辅食粗细度的掌握，是有顺序要求的。
我们应当从稀到稠、从软到硬添加固体（非流食）辅食。在宝宝8个月左右，引入一些“手指食物”，练习抓握和手眼协调。
配合着不同辅食颗粒度的添加顺序，我们也应当在宝宝不同进食阶段使用相应科学的辅食用具（但切忌买多！
）。这些用具不仅能帮助宝宝养成良好的进餐习惯，也能为你的辅食制作省下大把的时间！！
以下就是佐佑妈总结的 【无广告无闲置完全不踩坑】 辅食用具清单！你准备好了嘛
儿童餐椅
嗯，在宝宝正式开始吃饭之前，最必备的东西就是一个能把宝宝“固定”住培养进食习惯的餐椅了。
在我们家一开始开展辅食大业时，我就立下一个规矩：
宝宝吃饭必须要正式坐在餐椅上，必须每次都系紧安全带！
事实证明这条规矩家人们遵守得特别好，而且也很好地保护了佐佑。（餐椅不系安全带可导致的后果请详见著名的伊能静扇自己大耳刮子视频）
当然，关于餐椅话题可展开的实在是太多了。回头大家有兴趣我可以开一个专题来写。
这次先在这里就简单讲一下我认为餐椅选择几大核心指标：
承重、稳固性、结构可调适度 （高低/坐躺等维度的调适度一方面保证了娃的舒适度，一方面也决定了能用到宝宝多大）、 面料是否方便清洁 。
我家当时购买餐椅时我和佐佑爸就各自坚持喜欢的品牌相持不下，最后他买了一个Graco，我买了一个Peg-Pereogo, 事实证明Peg的舒适度和面料都更胜一筹（他至今无法接受哈哈哈）。
另外外出使用时发现，A demain和Pouch也是非常好用的，尤其Pouch性价比很高，大家可以从以上几款里挑挑中意的。
佐佑妈还是想事儿妈地叨叨大家一句：很多小玩意可以买便宜的，但餐椅、婴儿座椅、宝宝入口、贴身的用品，一定别贪便宜，要认准品牌和渠道哟！
辅食机/搅拌机/料理棒/料理机
对于需要被研磨成细小颗粒的婴儿辅食来说，最需要的大件料理装备就是辅食机/搅拌机了。不过，在我看来， 这类装备都是大同小异的，大家买一件就️ ，实在是没有必要买多！
我家最早是入了摩飞的料理棒，后来发现奶奶从网上随便淘来的一个小搅拌机居然非常好用，后来料理棒也用的少了…
这几种机器的优劣势大致如下，大家可根据需要选择：
辅食机（小熊/Babycare/Beaba)：功能全面，能一条龙又搅又煮，但比较占地；
小搅拌机（小熊/OIDIRE/朋客等）：使用方便，清理简便，但研磨自由度不够（都打成泥了基本）。
料理棒（博朗/摩飞）：研磨力度手动好控制，配件丰富（剥蒜的打发器啥的）清洗方便，但略 废力 且配件有点多。
料理机（苏泊尔/九阳/丽克特）：可一体化搅煮，但容量太大，一次需要打太多，且不好清理。（我家料理机后来还是纯家里打豆浆用了）
研磨碗/拉拉器
电动的搅拌机/料理棒往往研磨精细度太高， 随着宝宝月龄的增加，一定要摄入越来越多粗颗粒度的食物来提升咀嚼，不然可能会导致宝宝爱流口水、咬字不清等问题哦！
所以，使用研磨碗/拉拉器辅助电动料理机是非常必要的，尤其适合处理一些非常少量的食物。
个人认为， Nuby 和 NUK 的研磨碗，以及任意某宝上的手持拉拉器就非常好用了。蒸熟的蔬菜放进去随便绞两下就OK了。（不过搜索拉拉器的时候要小心，佐佑妈就搜到了某些奇怪的东西
）
当然，像 摩飞、博朗 的有些套装中会配可以绞蒜的电动拉拉器，也是非常不错的。
辅食锅
我单方面宣布， 迪迪尼卡（Didinika） 就是辅食锅中的王者！不接受反驳！也别多买！
自从佐佑添加了辅食后，我家就用这一套锅搞定了所有的蒸煮炒煎，乃至完全没机会体验别的产品。锅底特别的不粘，做任何煎蛋松饼都毫无压力。
佐佑妈牌完美煎蛋饼
而且 软萌软萌 的外观让人做起饭来感觉跟过家家似的，心情倍儿棒！
刀具案板/辅食剪刀
由于小宝宝的抵抗力和免疫力较弱，且很多生食以及大人的刀具上可能带有较多细菌，所以我们从佐佑开始辅食后，就将佐佑的刀具案板和大人的进行了区分，且她们自己的刀板也进行了生熟的区分。
以下是我们目前在用的刀板组合：
摩飞紫外线消毒菜板： 根据颜色将蔬果、红肉、海鲜进行了区分，且图标简单易懂。用完之后按键即可开始消毒。每次清洁完按上消毒键之后，我就感觉特别安心~不过这套组合里的刀具有点鸡肋…
Pinkbaby辅食刀具组合 ：一套直接包含刀具案板、刮皮器、辅食剪刀，可以说是非常万能了。尤其是辅食剪刀！！太适合剪海苔、鸡蛋丝了，外出用餐也请带好～
吸管杯/保温杯
对于刚刚开始辅食添加的宝宝来说，学会喝水也是一个重要的任务。
B.Box 的学饮杯可以说是入门吸管杯中的No.1了，佐佑半岁那会儿，作为礼物我家就收到了4个B.Box...佐佑也算是不负众望，拿起杯子就学会了吸水～
同时我还入了一套膳魔师的多功能杯子组合，从吸管杯、鸭嘴杯、到保温杯，随意切换。基本出门我们都带这个（今天送的就是这个哟！）。
另外，被颜值吸引的佐佑妈还入了一套 Mosh 的杯子，带有小蝴蝶结，还可以拼贴字母，实在是太好看太好看了！
佐佑妈被佐佑带入坑，自己的上班杯也改成mosh了…
辅食碗/盘
对了，有的人会问：为什么要区分宝宝和大人的餐具？
在这里先给大家科那么一普：
区分宝宝餐具最主要是为了防止大人口腔说携带的一些细菌和病毒传染给抵抗力低的宝宝（比如幽门螺旋杆菌），另外，不易碎带吸盘的宝宝餐具便于小可爱们的安全抓握。同时，彩色可爱的宝宝餐具也有利于培养宝宝的进食习惯及兴趣。
因为今天给大家汇总的是 【实用不踩坑】 的第一口辅食必备用具，所以有些虽然颜值很高但比较不抗打、适合大点孩子的我就不过多推荐了。
不过宝宝月龄大一些或是爱美爱拍照的妈妈们还是可以关注下：Miniware、Liewood、Petits Et Maman这些品牌。
在餐具的选择上， 隔热、保温、带吸盘、材质是否安全 ，都是非常重要的点。目前，我家最常用的宝宝餐具是以下这些：
1. Munchkin吸盘碗 ，小月龄餐具神器，容量不大且吸附力强！
2. Lovemae竹纤维餐具 ，里面的小碗儿，超级适合吃面喝汤～其他盘子杯子也非常童趣。
3. B.Box吸管碗 ，佐佑辅食初期所有粥、汤都是用它完成的，比一勺一勺喂效率高太多。
4. Gliter&spice大理石纹吸盘餐盘 ，吸附力强，好用且颜值超高！（当时我也是一下就被这大理石纹迷住了）
5. Babybjorn餐盘 ，配的叉勺也超级好用
6. 棒棒猪黑科技保温碗 ，无需注水即可保温
由于添加第一口辅食时宝宝饭量都较小，所以建议大家没必要像我一样一次买一大堆各种餐具，尤其是好看的大餐盘！不仅用不上，而且容易放丢了找不着
不瞒您说，我们家经常上演“之前买的餐具去哪了？？”迷案。。。
随着辅食添加的顺序，到哪个阶段买哪种就好。
叉与勺
刚开始吃饭饭的孩子不太会掌握咀嚼的力度，且宝宝的口腔非常娇嫩。
所以，第一口辅食的勺子非常推荐 Babycare 或是 Beaba 的 硅胶软头勺 ，即使咬到也不会膈牙。
之后可以引入 BOON 的两头勺，便于给宝宝刮果泥。
开始出牙后，可以在吃饭时给宝宝发个 Olababy的竹笋勺 ，当牙胶使用。
等一周岁左右宝宝开始练习使用餐具后，可以引入 B.Box的弯头叉勺 练习用餐。另外最近群中集美说 Kizingo 的歪把勺也非常好用哦！（不过使用小叉子一定要小心，佑佑就曾经把自己玩儿吐了…）
当然，第一口辅食时不用一下买这么多。而且，上一条那些餐盘所配的叉勺也都很好用，尤其是 babybjore 的，非常实用。
外出餐盒
虽然目前很多餐厅都提供宝宝餐具，但安全卫生期间，还是建议大家都在外出就餐时，携带宝宝的水杯、餐具以及刀具。
Babycare的小鱼餐盒 就是我非常喜欢的！体型便携、功能齐全、分隔科学。带上它外出就餐不用愁～
收纳盒
平时在家时，奶酪、米饼、溶豆这些一次没有消耗完的宝宝食品都可以先装进收纳盒中安全保存。
推荐 Beaba的收纳盒 ，一组有各个尺寸不说，而且互相可以用按扣相连，非常方便！
另外 OXO的小盒 也很适合分装小量的食品。
辅食冰格
给佐佑制作辅食时，我经常会把炒好的牛肉酱、鸡汤精华放进冰格里冷冻起来，下次使用时直接取出化冻，用来煮面不要太方便～
Glasslockbaby的冰格 就非常推荐。带密封盖、可蒸煮消毒、松软易脱膜，使用起来让人得心应手。
辅食围兜
佐佑妈在围兜界可以说是有点 “收藏癖” 了，一看到好看的围兜就想买…
mezzo piano的围兜真的是
好看到疫情期间我专门托人从日本帮我代购…
但俗话说得好，良田千顷不过一日三餐，买那么多围兜每次吃饭也就用一种。所以满足玩购物欲后，冷静下来想想，还是觉得真正用的上的也就这三种围兜罢了。
辅食添加初期——布面围兜
佐佑刚开始吃辅食时，口欲期表现极强，硅胶的围兜会啃咬个不停。加上初期也就吃些米粉菜泥的食物，不会太多大颗粒掉落，布面围兜足矣。
辅食添加中期——Mushie/Marcus/Mezzo Piano硅胶/塑料围兜
等引入块状、饼状食物时，宝宝口欲期也已过半，就可以硅胶材质的围兜了。不仅好清洗，而且兜住残渣能力很强。
外出就餐——百诺恩一次性围兜
外出就餐为了方便，可以使用棉柔材质的一次性围兜，即用即扔～
吃饭神器
在宝宝8-9个月，开始添加手指食物后，就可以正式开始训练 BLW（Baby Led Weaning) 了。
但是！BLW之路并不是你想象的那么简单！！
在这里我就要隆重推荐一下今年双十一入手的 Tidy Tot 吃饭神器了。像飞盘一样的桌罩粘在餐椅桌面上，防水罩衣穿在身上。有了它！娃们吃饭就可劲儿造吧！
宝宝洗碗剂
餐具已经推荐了一大圈了，清洁剂就必须也推荐一下了。
之前也和大家吐槽过，最早给宝宝用了 Ecostore 的宝宝餐具清洁剂后，被网上N多网红测评里的清洁剂吸引，但实际都不太好用…后来兜兜转转一大圈又用回了Ecostore. 无论成分安全性和使用手感都比较满意，目前这个品牌我应该会一直用下去了。
果蔬咬咬乐
果蔬咬咬乐是一个使用周期非常短，但是对我来说又觉得很必备的一样用具。
在宝宝刚开始添加辅食，但还不能咀嚼大颗粒的果蔬时，把食物装进咬咬乐里吃，是一种特别便捷的方法。尤其适合西梅、葡萄、蓝莓这类汁水很多且有噎堵风险的水果。可以把水果剥皮之后切成小块塞进咬咬乐里~
但由于宝宝很快可以过渡到正常咀嚼颗粒果蔬，所以不买也是完全可以的。
不过！无论是否使用咬咬乐，都要切记，不要给宝宝喂食整颗的葡萄、坚果等食物，有非常高的卡噎、窒息风险!!
花式辅食用品
当然，在准备完以上辅食必备用具后。有闲心爱钻研料理的妈妈们还是可以像我一样，入手些花式辅食制作工具的。
比如：饭团摇摇器、蒸糕模具、香肠模具、甜甜圈烤盘、棒棒糖模具、果蔬切花模具、点心压花模具、曲奇模具…
都可以让做辅食以及宝宝享用辅食的过程更有趣、也可以提升料理的效率和档次。但鉴于这些用具使用频率可能会非常低… 所以入手前还是要仔细考虑下，不然真是费钱又占地儿～
关于不踩坑的辅食用具清单，今天就先介绍到这里。希望可以帮助到大家在花式买买买的道路上，避开鸡肋，发现硬货！
让更多的饭渣小宝宝蜕变为饭霸！哈哈
同时，辅食添加以及BLW训练是一条漫长的道路，妈妈也是在不断入坑、不断摸索地过程中，用有限的时间为宝宝烹调出充满爱的每一餐。
佐佑同学最近特别爱一边吃饭一边喂爸爸妈妈
还要说“爱你哦”～
这条路虽然有些小艰辛，也有无数个因为做饭和买买买而牺牲掉的休息时间，但一切的付出都是有意义的。
唯愿那些我入的坑，能帮大家省下更多的时间。也愿每个妈妈和宝宝都能在爱的一蔬一饭中，找到 食饭 的乐趣，珍惜大自然的馈赠，然后长得健健康康、更好地去爱这个世界！
其他一些关于辅食的话题，咱们日后慢慢聊着哈！
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