如今人工喂养的妈妈越来越多，宝宝喂养也出现各种各样的问题。由于羊乳具有接近母乳的优势，在最近几年慢慢被人们所知道，但我发现妈妈关于羊奶的真相了解的并不多，真正会选的就更加少了。今天我教下妈妈如何正确选择一款羊奶粉。

奶粉好其实是配料好

一款奶粉好不好，首先看奶粉是不是生牛乳做的，如果它使用的是各种粉做的奶粉，那么其实不管是羊奶还是牛奶，它们只是模仿母乳把各种营养素配在一起而已，本质没有很大的差别。

因此选择奶粉我还是建议选择生牛乳做的，选择羊奶粉就要选择配料主要是生羊奶做的，这样羊奶粉的营养才比奶粉好。

奶粉的配料表可以知道这款奶粉是否是生牛乳做的，妈妈们买的时候可以细心看一下就可以，它就排在第一位。

喝牛奶粉消化不了和过敏换成羊奶粉

有几位妈妈在评论里跟我说，自家宝宝喝了牛奶粉后出现消化不良和过敏的情况，想换羊奶粉，原因是羊奶粉更容易吸收消化。

这个其实是正确的认识，但这几位妈妈还是遇到了买错的情况，原因很简单，因为一些奶粉厂家介绍断章取义，把加了各种牛乳粉的羊奶说成是纯羊乳做的，妈妈买错了款式，最后宝宝换了羊奶还是出现便便有奶瓣，味道臭臭的现象。

正确选择选择是要选配料含羊乳清蛋白和全脂羊乳的羊奶，只有这样子的羊奶粉才比牛奶更好消化吸收。

喝羊乳更补钙

有一个常见的错误认识，就是妈妈认为奶粉的乳钙比牛奶好吸收。

真相是配方奶的钙都是矿物质钙剂添加的，任何奶粉都一样，含量高了反而容易便秘。正确的选择做法是选配料用生羊乳做的，生羊乳才含有天然乳钙，钙磷比例接近母乳，钙吸收才更好。

总结以上，要选一款好的羊奶粉，重要原则有以下几点：

• 选择配料用生羊乳做的最好。
• 其次选择配料是全羊乳成分做的（如脱盐羊乳粉，全脂羊乳粉等）。
• 选择叶酸含量高于15ug/100ml的羊奶。

妈妈如果根据我以上的建议还是不会选，或者没有时间选。可以参考一下以下品牌。这是我根据以上原则和市面上常见的几款羊奶做了对比，个人认为还不错的羊奶粉，供妈妈们参考：

卡诺塔妮，欧能达，和氏莎能，合生元，可思贝，佳贝艾特。

这里选的都是一段的，一段的配料和营养成分基本能反映该品牌的定位。

关于羊奶粉今天就讲这些，也足够妈妈们知道如何正确选购一款羊奶粉了。