众所周知，我军部队训练非常注重体能训练，无论是陆军的步兵、通信兵专业，还是海军、空军、火箭军这样的高技术军种。今天，我们就来介绍一位军中的体育达人，被称为“军中第一马”的海军退役大校刘苏。
刘苏的身上有很多的荣誉，比如大连马拉松第一人、被军报点名报道表扬过的团级军官、解放军马拉松最好成绩保持者，等等。今天，我们就来回顾一下刘苏这一生中的几个关键词。
关键词之一：身处军人世家。之所以说刘苏身处军人世家，是因为他不仅自己出身于军人家庭，长大之后参军入伍，而且他的家属也是军人世家。所以，我们用“身处”二字，来表达对刘苏同志的敬意。
刘苏在27岁时结婚，符合部队晚婚的要求。他的家属也是一名海军女兵，而且夫妻二人是在当兵之前就认识，他和家属都出生在青岛的海军某部大院。据刘苏自己介绍，他的父亲1942年参加八路军，当了一辈子海军军官，最后离休（三次战役之前参加工作的军人才能享受离休待遇）。刘苏的哥哥也当过兵，姐姐在内蒙古呼和浩特的空军部队服役。因此，说他是军人世家出身，一点也不为过。
刘苏的家属军人世家的地位更加显赫。据刘苏自己介绍，他的岳父也是海军军官，在海航部队军职岗位上离休，明显也是三次战役之前参加工作的老革命，而且军职就是将军级别的高级军官了。岳父家的四个子女中有三人都在海军部队服役，两个女儿也都嫁给海军军人，也更是响当当的军人家庭。
关键词之二：副师职保卫处长。刘苏同志从军三十六载，从16岁初中毕业就从军报国，直到51岁副师职退役。刘苏在大连某海军基地的职务是保卫处长，作为军级单位的处长，一般都是正团职军官，而他能够调职低配当副师职处长，正是说明了他对保卫工作的热爱。
据悉，刘苏在海军基地保卫处工作了22年，不仅负责基地的安全保卫、预防犯罪等日常工作，还参加过西沙群岛巡航，当时他乘坐海军543导弹护卫舰，经历了50多个昼夜的海上连续部署。
刘苏在海军基地先后5次立功。在工作上他侦破过多起案件，曾击毙过持枪凶犯。在马拉松比赛中取得好成绩之后，由于被军报的报道点名表扬，部门领导看报纸之后也为他报请了军级三等功。
刘苏在部队参加过“中培”，培训院校是南京海军学院政工指挥班，毕业回旅顺部队顺利晋升为副团职军官。在海军学院培训时间不长，但是刘苏打破了学院的400米、800米、1500米跑纪录。
关键词之三：军中第一马。军报当年报道刘苏的事迹，使用的标题就是《军中第一马》。在1991年的第五届大连马拉松赛上，刘苏取得了2小时17分52秒的好成绩，要知道，职业马拉松比赛的世界最好成绩也不过是2小时01分39秒（截止2019年）。
取得这样好的成绩，让他获得了运动健将证书，一般只颁发给专业运动员的资质证书。在保卫部门工作，还能获得运动健将证书，足以证明刘苏极强的体能素质。据悉，1993年刘苏还代表“八一”田径队出国参加过万景台马拉松赛，当时他被选入“八一”队，是因为八一队的专业运动员都跑不过他。
刘苏还参加过上海全军运动会，在一万米跑比赛中，取得了30分51秒的好成绩。要知道，万米世界纪录也不过是乌干达选手切普特盖的26分11秒。另外，刘苏自从分配到大连基地之后，在跑步方面30年没有对手，400米、800米、1500米、5千米、1万米、马拉松。而且，他2小时17分的成绩，到目前为止大连马拉松上的业余选手无人能够超越。说刘苏是军中第一马、大马第一人（连续参加31届大连马拉松的唯一一人），其实都非常贴切。
如今，1953年出生的刘苏已经67岁了，但是仍然拥有8块腹肌的他，还把马拉松当成自己的爱好，还希望每年能跑四、五场全马。2020年的马拉松比赛数量锐减，不知道刘苏是否完成了自己的参赛目标！让我们祝福这位军中“第一马”，这位海军退役大校，拥有更加美好的老年生活。