关于如何变得更加自信，之前写过一些，大概如下：
第一，必须要读书，网络上的新闻文章也算，但要有选择的相信。这么做是为了接触外面的世界，没有接触外面世界作为参考的知识是唯心的，容易陷在自我的幻觉，或者自我期望中走向虚无或困境。第二，必须要有朋友，可以不要多，但一定要交心，因为书上的知识是空洞的，枯燥的，很多时候也是矛盾的，朋友是自我和外界之间的缓冲，他一部分代表了外界，一部分可以深入你的内心，没有朋友的人，很容易迷失自我，走向偏执而非自信。第三，必须要内省，怎么说呢，就是反思，外面读到的知识要吸收，不然人云亦云，复读机哪来的自信。朋友相交要交心，要设身处地站在别人的角度，去理解，思考，关心和付出，这给自己的体验也是非常丰盛的，奉献的人永远比接受的人更加自信，凡是体验过的都有体会。自我的反思更加重要，有人称为灵命的提升，中国人更喜欢的说法叫悟道。没那么玄，就是生命的体验，最简单，就是你自己最真实，最直接的感受。
至于如何变得心胸开阔，我觉得《鸡毛飞上天》里面的 陈江河教育王旭的说法非常正确，就是要把自己的心变大，首先眼界要开阔，多看一些事情，多经历一些事情，多体验一些事情。曾经沧海难为水。如果看惯了大江大河，就不会因为一些琐碎的事情而纠结了。三国演义的开篇词说的也很好，滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红，白发渔樵江渚上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中！其实心胸也是三个维度，空间，时间和深度。开阔眼界，增长见识就是空间。多看历史，用发展的角度，长远的角度来考虑问题，就是时间。而看问题要看到本质，越是肤浅的，越是跳跃变动，而本质很少会有变化，这就是深度。这三个纬度做好了，心胸就会像宇宙一样宽广深邃。