“自律”这话题一直围绕在我们身边，也总想着能成为一个自律的人，那么你认为的自律是什么呢？
每天早上6点起床？每天跑步半小时？每天都读书？其实这些都不算是真正的自律，那么什么才是真正的自律呢？下面就给大家分享一下如何成为真正自律的人。
1.自律是不可能一蹴而就的
对于一些事物来说，快确实很有用，只要你方法对了，就像你烧开水一样，只要把火调大一点，水立马就能烧开。
但对于自律，快并不能将它降伏在地。想要把一个动作，养成习惯，是非常困难的，需要长时间的训练。所以，只有一点点坚持，不断地循序渐进，才能慢慢的看到习惯带来的变化。
2. 要适当地收窄你的兴趣
任何人都想自己变得更好，变得更加多才多艺，这个是真的，不是我道听途说来的。八块腹肌、满脑袋的知识和经验、旅行全世界、做得一手的好饭菜、懂得时尚和搭配、情商爆表……
但人的意志力又十分有限所以，不要想着将所有美好的事物，都承包下来，试着将所有的意志力，倾泻在一件事情之上。
想要八块腹肌，那就制定健身计划，规律饮食；想要学富五车，那就好好读书，向高人请教；想要周游世界，那就好好赚钱，规划旅行路线；想要下得厨房，那就仔细琢磨食谱，多多下厨。
3.对自己宽容点
在习惯的养成过程中，有一点是我们特别关心的，如果中间因为各种原因，中断了一两天，还要不要继续下去？
就像你在减肥，因为抵抗不了一时的诱惑，吃了一顿饱饭，或者你每天都坚持背100个单词，因为出去浪，导致今天的计划落空。
遇到这种突发事故，我们经常会浮现这样的想法：
完了，完了，看来是坚持不下去了，应该是会失败的，不如放弃吧。偶尔两三次地放松自己，并不意味着你就被判了死刑，不要自己给自己加上太大的精神枷锁。自我责备和消极的联想，只会给你的前行，带来更大的压力，一点益处也没有。
4.自律的本质是自我管理
是不是公司总是加班的时候，自己订的学习计划就荒废了？
你不是不自律，你只是可用的能量太少，需要消耗的能量太多。
人的能量就那么多，所以自律的本质，是自我觉察和自我管理。
自律没有那么难，关键是很多时候我们对自己期望过高，恨不得把所有的时间都拿来做“有意义的事情”，这怎么可能呢。人的精力是有限的，除掉一些事务性的工作，真正高质量的创造性的工作也就只能做几个小时。
一个人如果真正喜欢自己的身份，那么每天必定元气满满的工作以维持自己的身份，每天结束的时候都会取得一些小收获让自己感到很幸福，在这样的状态下，还有什么事情是完不成的呢。
我们是一家软件开发公司，就比如我们，一直在研究产品，研究产品是为了更好的活着，接外包业务是为了当下活着。其实这两点不矛盾，但是有大型的项目需要人手，我们可能会增派，那么产品就会暂停几天，一两次的暂停，不是我们放弃的理由，我们要一直做产品，直到成功为止！