《21克》是由焦点电影公司 于2003年11月18日（北美）发行的一部现代生活类影片。该片是由亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里图导演，吉勒莫·阿里加担任编剧。西恩·潘、娜奥米·沃茨、本尼西奥·德尔·托罗等人主演。
影片第一幅静止画面是：赤身裸体的克里斯蒂娜侧卧着熟睡，身后的保罗坐在床边吸烟。此“片花镜头”节选自剧情（自身独立），然后画面打出了“21克”的片名，电影开始。
大学教授保罗（西恩潘饰）与其妻玛莉（夏洛特甘丝柏格饰）
发现他们的婚姻面临了许多危机，因为他病重正在等待心脏移植手术，此时她却希望能透过人工受孕来怀下他的小孩。克莉丝汀（娜欧蜜华兹饰）是两个小女孩的妈妈，她的家庭充满希望与欢乐。而前科犯杰克（班尼西欧岱托罗饰）虽然生活困苦却全心全意的奉献给上帝，与其妻玛莉亚（梅莉莎李奥饰）艰苦的想养大他们的两个小孩。
但是一场意外悲剧夺走了克莉丝汀的两个宝贝女儿，和她的丈夫，结果也让这三个人的生命出现了无法逆料的后果，三段截然不同的人生际遇，却戏剧性的交集在一起。
杰克，曾经是酒鬼和犯罪分子
在一名牧师的帮助指导下，他的生活得以重建，不仅成为青少年咨询顾问，还是正直善良的好父亲，可他的妻子有时候却暗暗希望他还能保留一点过去的性格。事实上，杰克被沉重的精神负担所困，内心充满愧疚，似乎没有可能再得到希望与救赎。
影片按照时间先后顺序拍摄的，虽然在最终的剪辑过程中，没有按照时间顺序。这部电影的结构很复杂，倒叙、插叙、再插叙，层层叠叠。
救赎，其实本片里没有给他们任何机会。或许导演的意图就是这样，所谓救赎都是一种假象，一种对现实苦难的逃避，因为我们依然有良知，我们可以被宽恕，却在很多时候，无法宽恕自己，就这样，人类必须通过苦难才能认识自己。
在医院的病床上，生死前景不明的保罗在想，我们活了多少次？死了多少次？他相信每个人在死的那一刻，会失去21克体重。
那大约就是灵魂的重量。