首先，你需要知道去角质，去的都是啥？

角质层是紧接着皮脂膜的部分，主要由7至10层扁平，没有细胞核的死亡细胞组成。

什么？竟然是死亡的细胞？是的。

7到10层的角质细胞加上细胞间脂质（天然保湿因子和固醇类物质）就组成了砖墙结构的角质层。

那为什么是死亡的细胞？因为只有死亡的细胞才能抵抗外界恶劣的环境。

它到底在我们皮肤中起到什么强大的作用呢？

1.在角质细胞间填充的诸多成分中，有一种尤其重要：天然保湿因子。

让角质层具有吸湿性和保湿性，这两者对于皮肤的屏障功能和保持皮肤柔软性上具有直接作用。当缺乏吸湿性和保湿性时，皮肤即使吸收了水分，也会快速丧失。

2.角质层的砖墙结构让角质层具备强大的防御作用。

不仅是防御外界的微生物，还有护肤品上的化学物质。很多物质其实并不是皮肤需要的，角质层就会帮助我们皮肤阻挡在外。

3.降低光损伤。

角质层有一定的厚度，不仅能阻挡住光线，还能减轻紫外线对皮肤的伤害，所以如果是角质层薄的皮肤，更加应该注重防晒的。

想不到吧？死亡的细胞竟对我们皮肤有如此重要的作用。

在不同个体中，角质层的厚薄是基因决定的，例如有些人天生在室内呆久了就会脸红，这就是因为角质层薄，温度过高或过低，都很容易刺激到皮肤里的血管。

在同一个体中，不同部位的角质层厚薄也是不同的。嘴唇的角质层是远远比脸上的薄的。

蓝色是指角质层，右图是嘴唇皮肤，左图是脸颊皮肤。

角质层薄，本身的天然保湿因子就少了，并且保护能力下降，所以转秋冬季时，最先感知干燥的一定是嘴唇。

那既然是死亡的细胞，是不是不会进行更新呢？

当然不是，皮肤是不断在新陈代谢的过程，皮肤深处陈旧的细胞会被慢慢推到上层，替换掉原先的角质细胞，这个周期是28天。

也就是说，28天是角质层自然更新的一个周期。

所以，绝大多数人，是不需要去角质的。

极少数例如先天性角质层比较厚，或者有油脂堆积过于严重的皮肤，可以适当去一下角质。

正常情况下，皮肤的自我更新根本无需我们干扰，况且我们很多日常操作就是在去角质了：卸妆产品，洗面奶，清洁面膜，洁面仪，毛巾，甚至是我们用清水洗一下脸，都可以说是一个去角质的过程，只是程度大不同。

但是，随着大众护肤理念的变强，大家都想要把昂贵的护肤品尽可能地被皮肤吸收，并且也知道了角质层是阻挡护肤品被吸收的一大元凶，于是，去角质产品都来了。

目前市面上的去角质方式分为三种：

1.物理方式（如磨砂膏）：将角质细胞摩擦摩擦，使它们脱离，简单粗暴。

2.角质剥离（如水杨酸）：细胞和细胞间紧密连接的，这种方式把细胞之间的凝聚力给接触，让细胞脱落。

3.天然剥脱剂（如果酸）：促进皮肤的自然代谢，以脱皮的形式达到去角质的目的。

去角质结束的瞬间总是美好的，因为会肉眼可见的白了一个度，并且摸上去也滑滑的。

但是，去角质过于频繁，皮肤的更新速度赶不上我们去角质的速度，于是我们皮肤呈现的状态就是角质层薄，千疮百孔。

当你意识到皮肤变薄的时候，其实症状正在来的路上了。

皮肤变得敏感，无法抵御外界的刺激，容易过敏，容易发红，发痒，长闭口，长痘痘。这些症状也许是选择性出现，也许是一并出现。

事实上，很多敏感肌肤和问题肌肤就是因为过度去角质导致的。

所以，我对去角质一向都保持慎重的态度，并且是慎重再慎重，即使你需要去角质，也要见好就收，不能过度，因为皮肤防御能力下降，带来的皮肤问题，会让你措手不及。

毕竟，皮肤最重要的功能就是保护和防御。