众所周知，当红明星张艺兴的口头禅是“哎呦喂”
这句“哎呦喂”在荧幕上的出现频率极高，
甚至在《极限挑战》、《向往的生活》里黄磊频频作为梗进行模仿
一句句“哎呦喂”种下的外在表现
估计张艺兴本人也没想到，他的一句口头禅，变成了师父模仿的梗。
口头禅，作为一种习惯用语
不仅仅反应一个人的偏好，也可以反应其内在的心理活动与态度。
⼼理学上是这样解释的：⼝头禅是⼈内⼼中对事物的⼀种看法，是外界的信息经过内⼼的⼼理加⼯，形成了⼀种固定的语⾔反应模式，以⾄于出现类似的情形时，它就会脱⼝⽽出。
⼝头禅其实是⼈们的⼀种下意识的表现，它可以帮助我们去认识⼀个⼈，了解⼀个⼈的品性。除此以外，⼝头禅还能反映⼈们的情绪，⼼态。
“真没劲” ，“没意思”，“真烦”
说这类⼝头禅的⼈往往缺乏激情，并给⼈以不真诚之感。这类⼈容易传染给他⼈消极情绪，长此以往，会在社会⽣活中成为不受欢迎的⼈。
著名心理学家威廉·张姆斯说过：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
⼝头禅是说话者内⼼想法的外在表现形式。⼈们的想法⼀旦成为⼝头禅以后，就会形成心理暗示，不断重复出现就会对这种暗示进行强化，如果是积极的情绪的话，就会起到⿎励的作⽤，但⼀旦要是将消极的情绪，那么就会形成负面影响。
“我不行的”
“还是算了吧”
这些消极的词语作为口头禅，⼀般意味着说话⼈⾃信⼼不⾜。
会通过负⾯信息来不断强化对⾃⼰的否定评价，会导致⾃⼰⾃卑感加强。
因此⼝头禅的⼼理影响有好有坏，在日常生活中逐步改掉不好的、带来消极情绪的口头禅；同时多使用一些正向的，为自己提供积极心理暗示的词汇。
提升自己就从简单的口头禅开始吧！
奥利给！
