前一阵在网上看到一条新闻，广西一位五十岁男子，烟龄二十五年，每天抽10包烟，双肺像生锈的筛篓子惨不忍睹。就这种类似的新闻大家可以经常看到，但今天我以一个烟民的身份，谈一下自己对吸烟的看法。
不抽烟的人你不要去逼迫一个已经产生了烟瘾并且有一定烟龄的人去戒烟。 我知道说这话一定会挨人骂，违背正常人的思维。如果你想深挖这事的核心，需要一点耐心，先看我阐述的原因。
全民上下都知道吸烟有害健康，这一点我也非常认可。包括医生的劝戒，公共宣传片的宣导，都是告诉大家尽早戒烟。我举双手赞成！并强烈呼吁青少年和不吸烟的人，千万不要去碰*草烟**这个东西。
但是我今天要提到的的是如果你的父亲，你的老公或者老人家中已成年的儿子已经吸烟了，并且烟龄很长，如果他自身没有罹患重大疾病，或者没有要再生小孩的计划，除这两种情况外，你就别硬逼着他戒烟了！我说的意思是你撕破了脸必须逼着他戒掉，否则就怎么样怎么样，那这事就容易造成比抽烟时带来的不良后果还要大！为什么这么说呢？
我先问大家一个问题，你身边所见到的人，有一个是让别人逼着硬把烟戒掉的吗？凡是能够戒烟成功，都是在看到或想到某个点上自己开悟了，可能自己得病了或感觉到抽烟对自己身体脏器有伤害了，再或者参加个葬礼让自己认识到死亡的恐惧了，也可能是通过戒烟宣传片点醒了他的一个痛点，这些情况的出现，他可能会突然一下就把烟给戒了，也有人有计划减量给戒掉了。无论哪种方法，戒烟这件事，一定是一件完全取决于自己内心想法的事儿。
不抽烟的人不知道，抽烟的人在你看不到的范围想要获取一根香烟，几乎一点难度都没有。烟的价格都可以消费的起，并且售卖不违法，唾手可得的事。你不可能全天候监督他，如果你就要强硬的逼对方把烟彻底戒掉，接下来我告诉你大概会出现哪些情况。
首先他内心不想戒烟的情况下，他只会保证在你面前不抽烟。你又要说了，起码在我面前不抽了，在别地方抽，总数也减少了，错！那他抽烟的数量大概率会比原先还要多！因为对于烟民来说，他们想打破你抽烟界定规则这个事啊，都会产生一种莫名的快感。你不是不让我抽吗？好，在要见到你时，我再多抽几颗，只要你看不到，既完成了你的要求，还增加了我多吸入的快感。你要承认这个现实，在没有你监督的情况下，他不会刻意减少抽烟数量，甚至会刻意增加吸食它的数量。这个只是烟民的一个心理。下面说的才是重点：
第一，所有人都知道吸烟有害健康，是罹患重大疾病的罪魁祸首。包括癌症的诱发。但是！情绪压抑，爱生闷气、长期处于烦躁焦虑，精神压力大的人，要比那些乐观开朗，心理健康的人，发生癌症的概率高出10几倍。也就是说，你在对方并不情愿的情况下硬逼着他彻底去戒烟，那么对这个烟民来说，由此产生的情绪压抑对健康的影响要大于吸烟本身的概率了。而且你越是压抑他，越会诱使他对吸烟的渴望程度越加强烈，导致进入一种恶性循环。那对这个烟民的身体健康来说肯定不划算。
第二，我们一直在强调吸烟有害健康。那喝酒呢？吃甜食呢？吃油脂高的食物呢？任何东西只要食用过度都有害健康。不信大家可以查一查。就算你喝水喝太多都有害身体健康！我们所看到吸烟反面事件，几乎都是长期的一天吸个5包10包的香烟。过度使用那可能不出问题吗？同理，你去试试每天都吃5包糖，每天都吃一盘红烧肉，十年后你再看看你。一样也得飞上天！所以我们什么事情它都是要讲究一个度，包括抽烟，你可以用关心的语气劝对方少抽，让他知道多抽那就是作死。但你逼着他必须戒掉，那就有点极端了，并且很少有成功的，强迫下的结果也许就会适得其反。
据统计全世界的烟民要超过十三亿。大家都知道吸烟有害，为什么还这么多人去抽呢？我理解烟民的心理就是，不如意事常八九，可与人言无二三。当我们人到中年，老年，已经走过了岁月的一段长河，就会经历了很多无奈和感慨，做了太多违背自己初衷的事儿，扛了太多本应扛不起的担子。很多烟民共同的一个场景就是：一个人独处的时候，或者回家上楼的片刻，点上一根烟，会有很多复杂的情绪释放出来。把烟头熄灭，那我们就又要开始了新征程。
对于吸烟这件事啊肯定是不对，但是这辈子又有哪个人能一辈子都做对呢？做错的事只是表现在了不同的地方而已。最后，跟广大烟民说一句：吸烟真的有害健康，希望你早日能够开悟，祝戒烟成功！