一胖毁所有，实在毁三观。
很多人都是因为胖所以在变美的道路上越走越远。确实，也有不少人胖一点反而更好看，但是这些人放在以瘦为美的当下实在是九牛一毛。如果你还不能下定决心健身减肥，那么我们看看这些明星怎么样变丑的！
阿米尔·汗
最先接触他是因为他的《三傻大闹宝莱坞》，真是被他感染到了，后来狂补他的剧，被称为“印度电影之父”当之无愧，集美貌与才华于一身的典例。今年《摔跤吧！爸爸》实力黑马，实在令人佩服！
《摔跤吧！爸爸》形象
好吧，你可能是说汗叔也是因为老了，那给你看对比照。为了演一部戏增重三十公斤不难，减下三十公斤可不是易事。换作是你，你能做到吗？
前两张图来自国外未删减版
电影上映后，他又迅速减肥，重回正常体重，差不多就是上图中间的样子了。
范·迪塞尔
发福前后对比
我滴个乖乖！男神形象瞬间崩塌，粉丝们都哭瞎了吧。不过还好，范哥也减肥成功，在速八里又给观众展现了完美的一面。
蕾哈娜
不知道你们有没有听过她的歌，反正我最喜欢《Only Girl In the World》，外国女歌手最喜欢的就按她和艾薇儿。只是女神的发福照实在不忍直视，没能减肥成功令人惋惜。
发福后尽显土气
说了外国的一些名人再说说中国哪些名人发福照令人大跌眼镜。
李湘
如今的李湘可以说阔太太生活过得有滋有味，还时不时因为在女儿身上挥金摆阔被人们热议。想想当年在湖南卫视当主持人和何炅亭台的时候还是美女一枚的，现在何炅还是老样子，李湘已经，，，，，不忍直视了！
这些年你都经历了什么！
陈妍希
作为《那些年，我们一起追过的女孩》一炮而红的，被成为“国民初恋”的她，清纯可爱的形象深入人心，却因《神雕侠侣》中小龙女的形象被戏称“小笼包”，女神形象尽毁。
虽然说现在以瘦为美，但是小编还是希望大家以健康为主。*肥药减**尽量不吃，以健身减肥为主并结合健康的饮食，相信很快就可以达到自己最佳的状态了。如果健身坚持不下来的小伙伴建议结伴组队，这样彼此监督就更有动力了！如果控制不出自己的嘴巴的妹子们建议你，要么买燕麦片充饥，要么就喝水！（小编一般饿了但是又懒的时候都是用睡觉来解决问题的，所以妹子们也可以试试哦！）
另外，也希望大家不要放任肥胖不管不顾，也不要过度暴瘦，保持身体最佳体重最好哦！
现在医学界一般以BMI指数衡量一个人的肥胖程度。计算公式如下：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
例如：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
指数对比表
评论区留下自己的身高体重以及体质指数，看看和你身高相同的人体重是多少！
最后祝愿大家，都能拥有一个好身材！加油！