疗愈师说她是天使，可以治愈我的丧亲之痛。
这是个真实的故事，皆为化名，我写这篇文章的时候鼓足了勇气……
徐峥和莫文蔚主演的电影《催眠大师》里，徐峥扮演的徐瑞宁作为国内知名的擅长催眠疗法的心理治疗师，几年前他和妻子以及最好的朋友醉酒后驾驶汽车翻入海中，徐瑞宁在面对突如其来的灾难时因为恐惧而没有选择和爱人挚友同生共死，良心上受谴的他慢慢的从自责转变成自残。他治好所有的病人，却没有办法治好自己。他的恩师让好朋友的妻子(莫文蔚)作为病人被徐瑞宁催眠，但在这过程中徐瑞宁反而被催眠了……他的创伤也一点点复现出来……
图片来源于网络 《催眠大师》电影剧照
哥哥张国荣最后一部电影《异度空间》里也是扮演一位优秀的心理医生，治愈了很多病人，但自己的“心病”（初恋女友跳楼自杀）一直未解决，甚至出现幻觉，直至与已过世的初恋女友和解，也与自己得到了和解。
电影很精彩，结局也圆满。但现实生活中的伤痛并非如此快地顺利抚平。伤痛这种东西，一旦发生，并没有那么容易消失，很多人其实会带着创伤生活一辈子。
我希望用自己的故事来告诉大家如何来与创伤和谐相处，以及避免踩坑。
我是一位心理咨询师，专业心理学，在大四那年，亲姐姐离家出走意外过世。父母和亲戚朋友隐瞒了一个多月，放假回家后，姐姐已火化，面对的只有姐姐的遗像。突如其来的丧亲，就像电影桥段强行插入我的生活，只能被迫接受。
我从小乖巧，是父母眼中的好孩子，习惯性地在父母面前不掉泪，掩饰着自己的悲伤。在最初姐姐走后的几年甚至很恍惚，姐姐真的离开这个世界了吗？我并不确信，很多次梦到姐姐只是外出打工了，还是会回家吃饭，和她一起看电视，和父母拌嘴，一切都那么平常。
虽然最初几年姐姐经常出现在梦里，醒来后自己会失落，以及有时候会想到姐姐情不自禁地落泪。但学习心理学的我知道事实已定，一次次安慰自己，姐姐只是去了天堂，换个地方守护我们。
创伤看似平静，却被我的大学同学给打破了
说自己会“魔法”的她第一次在线上给我送光治痛经
小冉是我的大学同学，同一寝室。小冉外表娇小可爱，实则非常有主见，孤傲冷漠。我其实一直都明白其实很少有人能走进她的心理，同在北京，可能因为同是异地打拼的孤独感，我还是和她保持着朋友关系。
有一天，作为心理咨询师助理的小冉说自己不想上班了，开始了自由职业之路，同是心理学专业，她说自己现在是灵性疗愈师，占卜，塔罗牌，疗愈样样擅长，很多失恋，离婚，感情不顺利的女性来找她做咨询都被她看好了，一小时750元的咨询费，比我的咨询费高出了近一倍。而她并没有经过系统专业训练。
图片来源于免费正版图片
有一次闲聊，我说自己痛经，当时的小冉住海淀，我住通州，第一次线上“咨询”就这样开始了。
小冉说，我刚才给你看了下能量场，你来月经的16岁应该发生了什么，不好的印记附在你的身上所以会痛经，我想了半天也没想到发生什么特别的事情。
小冉说，要不我给你送一束光，你的痛经会缓解
微信的那头沉默了2分钟，小冉说，光已经给你送过去了，你感受到了吗？
我问她，光是什么颜色的？
小冉说，蓝色的，可以赶走痛经的光，你快接收。
有点讨好型人格的我看她那么笃定，只好回复：我好像觉得没那么疼了……
其实我什么感觉都没有，即使作为安慰剂的作用也没有。
而这一次，发觉小冉怎么越来越玄乎，也对她的工作产生了好奇。
她说自己是天使，可以治愈我的丧亲之痛，而我却经历了最恐怖的一晚
在被小冉做过一次心理疗愈之前，我从来不觉得姐姐的离开对我来说是多大的心理创伤。
在那个夜晚，我经历了人生最痛苦的恐惧时刻。
好奇害死猫，对小冉的过分信任，以及对自己的无知，让我踏入了创伤的深渊。
有一次，小冉来我家玩，谈起了她的工作，她一本正经地说自己做的是灵性疗愈，她可以感受每个人的能量场，治愈了很多人，很多女生经过一两次的疗愈，都和她反馈生活有了神奇的改变。甚至一次就能有很大改善。而她自己也经常给自己做疗愈，我听着甚是玄乎，她说有一次她上课老师，举报被抓了。
她说，其实我姐姐的死，我一直没过去，需要彻底清理。我将信将疑，但也很好奇，便答应开始了第一次的灵性疗愈。
在卧室关了灯，小冉在地上点了两根蜡烛，自己盘腿坐着闭上了眼睛，让我坐在对面闭着眼睛。
她开始自言自语，我是天使赛亚米，请带我进去灵性世界，请赐予我能量吧……
我听到这就开始觉得别扭，闭上眼睛觉得难受，我说可以睁开眼睛吗？她说，可以。
小冉：想象你面前有一条路，非常宽的一条路，你不知道路的尽头是哪里，你能看到一条路吗？
我：可以
小冉：想象路两边都有什么，天气怎么样？
我：天气还不错，路两边有很多美丽的花儿
小冉：好的，我是天使会一直陪着你，飞在你旁边，你继续往前走
大概过了10秒
小冉：我看见了你的姐姐，也走在路上，你看见了吗？
我：看见了 （我正在一步步受诱导去想象画面，而自己本身也是一个想象力丰富的人）
小冉：她和你说，让你放下过去，好好生活，她让我拥抱你
我：好的，我会的
小冉：让我们送走姐姐，继续上路，你看到了什么
我：我看到姐姐还在那里
小冉：姐姐是不是想和你说什么
此时，不知为何我开始感到害怕，头开始疼起来
我：我有点害怕，还要继续往前走吗？
小冉：没关系，我是天使，继续给你送能量之光。你继续往前走，会看到一所房子，你看到房子里有什么？
我：我看到一口棺材，好像是姐姐去世时用的
小冉这时候好像有点慌了
小冉：看来你的姐姐并不想走，她不开心，但是没关系，让我看看你的房间里有什么
我内心不舒服，感觉什么被击中了一样。
过了大概10几秒
小冉：你的房间里有黑色的巫婆，不好的东西，在各个角落里
听她这么一说，我更害怕了，感觉口干舌燥，身体温度开始上升，头疼得更厉害了。
小冉：我帮你好好找找，然后清理下这些不好的东西
小冉依旧闭着眼睛，轻轻地说着什么，听不清。
她过了一会又问我房间里看见了什么，还告诉我碰到了什么人在做什么。
我越发觉得不自在，身上一会发热一会发冷，胸口堵得慌。
整个过程大概持续了30分钟，被我叫停了。
我说自己很难受，胸口堵，头疼，身体和心里更难受了。
小冉：这是正常反应，做一次清理是不够的，所以还要继续做。
我躺在床上，不停脑补想象姐姐去世的画面，还有那口一直出现的棺材，第一次感受到了如此清晰和真实的恐惧感，就像自己掉进了一个深渊里，分不清现实和虚幻，头痛欲裂，又旋转个不停。脑海中一直回想小冉说的，姐姐不想走，她不开心。
在当时无比痛心又害怕，痛苦于姐姐的意外离世，而我未能见最后一面，原本我处理哀伤的过程中，一直相信姐姐去了天堂，此后是快乐幸福的。
而小冉竟然告诉我，她是不开心的。我就像被雷电突然击中了一样，突破了自己的心理防线，信念开始崩塌。
伴随着我的恐惧和不安，以及深深的自责，自己为何当初不多关心姐姐，可能她那会不会离家出走，也就不会出现意外。
那一晚，我眼睁睁地被恐惧围绕个不停，各种闪回的恐怖画面。即使老公就在身边不停安慰我，也无济于事。
第二天，我打电话给妈妈，第一次在她面前主动提起姐姐，之前都不敢提怕妈妈伤心。我实在忍不住了说，妈，小冉说我姐姐不想走，她过得不开心……
妈妈问了我怎么回事后坚定地说：别信她的话，我从不相信什么虚幻鬼怪，她现在就是想挣钱，你以后离她远点。
听了妈妈的话后像吃了一颗定心丸，我好了许多，也委婉拒绝了小冉再次疗愈，小冉说，我给别人一次疗愈750，可以给你500。
与潜意识工作有什么潜在危险？
事后，我回想这个事件。小冉所谓的灵性疗愈感觉融入了意像对话，催眠等心理技术，甚至小冉也进行了自我催眠。
意象对话创始人曾经在一段时间受到争议，治疗中会出现“鬼神”，有一些宗教色彩。这一技术吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。
他曾经在近一年的时间中，每天用十几个小时对自己做心理训练和自我催眠，甚至冒险诱发自己的幻觉体验和神秘体验，深入潜意识，获得了对人性的直觉的领悟。
他提倡的意像对话中心理治疗师可以先设定一个意象，并诱导来访者去想象它。这个意象称之为起始意象。最基本的起始意象是房子，“房子”的象征意义主要是象征人的身体或者人自我的心灵。在心理治疗的情境中，房子主要是内心世界的象征。房子内外的样子象征着来访者心理状态，因此来访者想象出的房子的特点，就可以作为判断其心理状态的依据。
不管灵性疗愈还是意像对话，但那次整个操作非常危险。
意像对话也好，灵性疗愈也好，其实工作地还是人的内心世界和深层体验，操作不当很容易引起认识上的迷信，引发比如恐惧，焦虑等负面情绪，而且人在当时的情境下很有可能被意像淹没，或者吓坏了，容易失去自我把控。
比如在小冉这次的疗愈中，她在无事先说明的不安全环境下就冒然把来访带入自己构建的世界里，激发一些内心深处的冲突，无所顾忌地引发二次创伤，甚至妄下评判，给来访伤口上撒盐。但是却没及时地处理创伤，让创伤的影响更大。
创伤的威力巨大，经验非常丰富的心理咨询师也需要在和谐的咨访关系，合适的时机，以及取得对方同意后才能谨慎地选择心理治疗技术去小心翼翼地处理创伤。
而我自己也没有完全处理好创伤，有心结，更容易被外界影响。
所以，以我亲身经历告诉大家，做心理咨询和心理疗愈一定要找经过专业心理咨询训练的咨询师，受过系统培训和督导，且有丰富的个案经验。而不是可能你都没听过的心理流派，上过几天课，就能保证疗效的非专业人士。
尤其是本身有创伤的人，很容易被这样的人诱发出二次创伤，咨询师本身无法处理或者不知如何处理创伤，没有经过创伤治疗的专业训练。可能咨询师当时使用一些小技巧让你觉得当下有用，但后期负面影响可能更大，目的是让你再找她做咨询。
专业的心理咨询是以能否帮助来访为前提，共情和倾听是基础，提供专业的陪伴和支持。咨询师每一句话，每一个技术的应用都不能是随便的，而是严谨小心的。
哈喽，我是心理咨询师韵韵，国家认证心理咨询师，擅长个人成长，抑郁焦虑、亲子育儿。咨询风格：温和真诚，接纳抱持。关注我，一起提升幸福力。