最近收到了很多宝妈的私信，都是来问孩子受伤后怎么护理的，看的我也是很为大家着急。所以今天主要和大家说一下日常受伤后护理的一些注意事项，内容比较多，家里有小孩子的，建议点赞收藏起来慢慢看。

先说一下刚受伤应该如何处理：

第一步：做好清洁，不要盲目“消毒”

可以用生理盐水或者中性肥皂水冲洗一下伤口，如果没有的话，清水也是可以的，这样能最大程度的减少细胞损伤和减少细菌。如果说伤口比较深，或者是一些污染的伤口，就比如说摔在沙地、泥地这些环比较脏的地方，可以用碘伏冲洗，再涂一层百多邦。

紫药水、红药水能不能用？ 不建议用啊，因为这些药水吧伤口覆盖住了以后，就很难知道伤口的变化，比如说有没有渗水啊，有没有感染啊，不是很方便我们观察伤口的变化。

双氧水，酒精可不可以？如果说你伤口不是特别严重，也不是很建议，它们刺激性比较大，不仅不会帮助刺进伤口愈合，反而会减缓修复。

第二步：湿性愈合，远离结痂

清洁好伤口之后，涂一层油膏，比如说一些抗生素软膏或者凡士林，用无菌棉棒抹开，它们的作用呢，除了可以隔离细菌进入伤口，还能保护已经开放的皮肤内层组织，防止它们干燥死亡。

涂好之后我们再贴上无菌敷料或者水凝胶敷料，注意了，因为受伤后，伤口两边皮肤有张力，会把伤口拉扯的越来越宽。我们可以这样，贴的时候，用手指挤压伤口两边的皮肤，流出空间，再贴上另一边。目的是为了减小张力，减少摩擦，预防疤痕变宽。对于张裂型伤口或者缝针后的伤口，还需要用减张器或者减张贴，来减小张力，预防疤痕变宽。更换的话，你就隔天更换一次，总之不要让伤口暴露于在空气里，这样才能愈合的更好更快。

第三步：根据情况包扎伤口。

当我们受伤以后，用纱布，创可贴包扎起来在一定意义上可以隔离细菌，起到保护皮肤的作用。但是如果伤口渗出的分泌物过多，就不应该包扎，而是应该把伤口晾起来，这样可以保持创面干燥，使伤口更好的愈合，以免发炎。

注意了，上述措施只针对比较表浅的伤口，如果你的伤口比较深比较大，建议尽快去医院进行缝合，之前也和大家说了尽量选择精细美容缝合，尽可能的让疤痕更小更淡。具体可以看看我之前的笔记。

还有就是这个阶段的防疤措施主要是促进愈合和避免感染，千万不要涂抹疤痕膏！

伤口愈合后：

第1步，自然脱痂

伤口结痂后皮肤会发痒，很多人喜欢用手抓或者是撕拉结痂，千万不要这样做！因为有可能会把痂皮下面的新生组织撕裂，不仅不利于愈合，造成二次损伤，还有可能会形成永久性的色素沉着。管住手，让它自己慢慢掉痂。

第2步：外用药物

通常情况下，结痂脱落后缓个三五天或者手术拆线后3-5天后就可以涂疤痕膏了，可以有效的减轻疤痕瘙痒，抚平和软化疤痕，减少疤痕色素沉‌淀。疤痕膏的成分主要有这几种：复方肝素钠尿囊素凝胶、硅酮凝胶、积雪苷霜、洋葱提取物等

如果说你的伤口发红发痒比较严重 ，那么一定要注意预防疤痕增生，如果说疤痕面积比较小，比较轻微的，可以涂一涂康瑞保或者积雪苷霜软膏，如果说疤痕面积比较大，手术后的疤痕，建议大家选择含有硅酮凝胶成分的疤痕膏，是目前公认的对于预防增生效果比较好的，像是芭克、倍舒痕、施可复等都是可以的。

如果说你伤口凹陷比较严重 ，比如说你是点痣或者水痘掉痂后留下的疤痕，前几天可以涂一涂生长因子，常见的牌子有易孚、贝复济、贝复新等等，一天用3-4次，坚持用5-7天，不要多用，后续还可以涂一涂含有洋葱提取物类的药膏，像是秀碧或者美德玛都是可以的。

如果说你受伤后色素沉着比较严重 ，疤痕颜色发黑，可以涂一涂喜辽妥或者积雪苷霜软膏淡化疤痕痕迹。

烫伤不严重的 ，及时用凉水冲洗，然后涂美宝烫伤膏。

第3步：减张护理

张力是疤痕增生的主要原因之一，在手术缝合完或者拆线以后就可以使用，通过一些手段把伤口的张力减到最小，让伤口两侧紧紧贴合在一起，那么伤口愈合后疤痕就会很细，常用的有减张器和减张贴，这个我之前也有一篇笔记专门提到过，大家可以往前翻一翻。

第4步：压力治疗

一般来说，像是膝盖、胳膊，都是摔伤比较严重的部位，这些地方活动比较多，张力比较大，很容易导致疤痕增生，所以为了让创面恢复的更好，建议大家可以在网上买加压衣、弹力绷带，进行加压包扎，预防疤痕增生。

第5步：注意防晒。

刚刚愈合的切口表皮还是很娇嫩的，晒了太阳之后很容易色素沉着。所以术后一定要防晒至少半年，特别是面部的伤口，可以选择戴帽子、口罩等等来防晒。

第6步：注意饮食

术后3-6个月内忌食辛辣刺激性食物，避免吸烟饮酒，以免局部毛细血管过度充血，影响恢复。

最后提醒大家，创面没愈合前，一定要保持创面的清洁，及时消毒杀菌。若是给细菌钻了空子，创面是不容易恢复的！创面愈合后自己要多注意观察，做好护理，预防疤痕增生。