曾有一篇报道说2020年抑郁症可能会成为世界第二大疾病，这意味着什么呢？
也就是说抑郁症患者在我们身边将会是司空见惯的！
可能你也从未注意过这类人群，可能你身边有人说他抑郁了，你却觉得他再跟你开玩笑。
不过，我们平时确实喜欢在心情不好的时候会说自己抑郁了！
反而是真正抑郁的人很大一部分喜欢掩藏起真实的自己，他们不想把这种痛苦强加在他人身上，于是他们戴上了假笑的面具。
而恰恰是这种懂事，使得他们更加痛苦难耐，不仅要承受抑郁症所带来的苦楚还要去承受不能真实表达痛苦的那种压力感！
我也曾经因为艺考的压力以及别的综合因素在这种错综复杂得境遇之下，我得了抑郁症。
在那段日子里，可以这么说，没有真正快乐过，也很难拥有那种愉悦感，感觉任何事情都不会让我快乐。整个人像是与这个世界隔了一层膜，闷闷的。
那种挫败感让我觉得很压抑，不知道该想谁倾诉，也不知道谁可以真正能理解，似乎这世界唯一感同身受的只有自己的影子。
但我不想放弃自己，我想找回曾经的我，想触摸到阳光，想让阳光依旧可以透进我的新房……(这串省略号中曾有过的故事太多了)
于是，大一我开始走上了了自我救赎的道路，我每天都听人民日报的夜读。会看很多心理公众号很多书籍…想办法去重新爱上生活，爱上这个世界…
一段很漫长的时间后，确实好很多了，也很感谢室友的陪伴，慢慢地一点点地心灵开启修复…
大一的暑假，我选择去了自己喜欢的城市，想去多接触社会，多去历练自己，让自己更好地去摆脱抑郁症的困扰，然后也投出了人生的第一份简历，顺利地进去了一家广告公司。
也是这个暑假，我与抑郁症做了一个很好的道别，心灵像是打开了一扇窗，阳光可以很好的照进来。
再后来，那年我做了很多想做的事情，还主持了系里的迎新晚会，也圆了我那年许下的很多新年愿望…我找到了真正的快乐…
其实，在整个过程中我也不是很确定自己是否是抑郁症，也不敢去面对这个问题。
也是后来在和很多康复的朋友聊天的时候确认了。
去年年末也接触到了几个正处于抑郁症状态里的患者，他们很多困惑的点跟我当时很像，跟他们的对话又让我想起了自己的那段很难耐的时光……不过，我在那段自愈的过程中也算是成了半个医生吧。
也希望自己能在跟他们沟通的过程中，更多的可以在一定程度上缓解他们的痛苦。也能输出一份爱，待他们康复，也可以帮助更多的人去走出阴霾。
同样，也希望社会能对抑郁症患者多一些包容、理解、耐心，不要投之以异样的眼神，他们会走出来的，也会变得更棒！
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