记得那天是我跟家人在外面吃饭。对于我来说，1年365天跟家人在一起的时间非常的少，我的大部分时间都是跟学员，来访者在一起。 难得跟家人聚在一起，说个实话不想接电话。但手机一直不停地响。但我还是接了她的电话。
一接电话，一种很迫切，焦虑的声音传播过来。
“梦洁老师吗？是，梦洁老师对吧。”
然后就一直在哭。 我鼓励她接着说下去。她沉默了很久，才小心翼翼地用哽咽的声音慢慢地讲述了她的故事。
高女士，28岁 认识男友到现在已经3年。不久前订婚了，都预约好了试婚纱。
“我很后悔，而且我太傻。我以为这样，可以挽回我的男友。”
根据详细的了解我发现高女士因为原生家庭的因素存在很多情感缺陷。她敏感多疑自卑抑郁不长脑子不长心，情商低，冲动不计后果。容易有悲观自责的想法。遇到事情很容易慌，没有城府和心眼。脑子反应慢，说话太直接，不会说的很有水平。特别啰嗦，矫情任性大小姐脾气，不爱听不好听的话，爱听好话，这次吵架，她触碰了他的底线，还为了挽回他的心，割腕自残。
“他说，我们已经不可能的了。我触碰了他的底线，他都说害怕了。老师，帮帮我，我该怎么办？ 我该怎么办。”
我一直安抚自言自语的她。
“老师，你一定要帮帮我，其实他是很好的一个男生。 我们之间有好多回忆。我们从刚认识一起去爬山，然后就是做山上的滑梯，然后一起去海边卖玩具，挣零花钱，然后一起去准备拍婚纱照，然后还有第一次去他家。我现在才知道我错了，我真的错了。”
由于家人还在等我一起吃饭，我只好先安抚她，预约了下一天的中午时间。
根据高女士提供的信息与原生家庭情况以及过去她经历的几件情感经历我就给她制定了完整的方案，共4个阶段来一步步的完成。
再过了一周的时间，高女士找过我。看来她的心情比之前好多了。
“说吧，这些天你都过的怎么样？心情怎样？”
“还不错吧。特别的充实。白天工作，下班回来做瑜伽，每天记录情绪日记，看书。”
“睡眠怎样？”
“还好。”
“现在也特别的想他吗？”
我特别注意观察她的面部表情，但没有发现情绪特别激动。
“不想是骗人。偶尔想他吧。这些天反省了很多。原来我一直是拘束他，怕他外面见别的女生，经常偷看他的手机。有时候他回来晚，我不停地质问他。经常发起大小姐脾气。我太过分了。”
高女生还算是聪明的女生，这么短的时间能领悟这么多，我建议她给他写出一个挽回信，接着把挽回的第二阶段二次吸引的具体操作方案告诉了她。
再过10天，高女士打电话给我，特别兴奋的声音告诉我。
“老师，告诉你一个好消息，我昨天见到他了，就按你教我的话术跟他说了。他也忍不住还抱了我，亲了我。我太高兴了.”
接了这次电话，其实我就已经感觉到高女士离挽回成功已经不远了。 但我还是三番两次叮嘱高女士，不能太高兴，接着完成第三和第四阶段。 以后及时挽回了，也不能像以前一样那样失去自我，任性。
“再也不会了。通过这件事情我发现我自己也成长了不少。谢谢老师的指导。”
再过了4周，我收到了高女士的请柬，内心特别的激动。
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