八说“人际边界”——教孩子认识三P理论,幸福快乐人生

暑期的家长访谈我做的非常细致,访谈中注意共情家长的状态,同时依据孩子的成长需要提出有针对性的抚养建议。过程中发现很多家长的人际边界很模糊,侵入孩子边界不自知,被孩子侵入边界也不自知,而且在生活中被家人和同事侵入边界以及侵入别人的边界,对这部分家长来说也是常有的事情。所以他们很辛苦,既搞不懂自己的事情,也拎不清别人的事情。所以做为人际边界的总结篇,这里特别提出三P理论来帮大家厘清这个界限。

系统动力派NLP导师、麻辣教主罗秋兰老师说:“我的事,关你P事;你的事,关我P事;老天的事,我算个P!”话糙理不糙,这三句话形象生动的诠释了人际边界的内涵和外延。当我们在生活中在工作中都能够以三P理论来区分责任权利和义务的时候,我们会发现做事效率更高了,幸福指数也更高了。

八说“人际边界”——教孩子认识三P理论,幸福快乐人生

我的事,关你P事

试试找个没人的地儿大声说出这句话,你的感受是什么样的,会不会感觉很爽?我们中国的传统文化和家庭教育方式,偏于保守、含蓄的风格,从小我们被教育成要谦逊、要孝顺。于是在谦逊和孝顺等过程中,不自觉的就被家长替代了我们的自主,所以我们也不知道该如何给孩子自主的能力。通常一句:“他还小,他不知道该怎么做”,或者“他根本做不好”就替孩子做了,这个出发点是为了帮助孩子把事做好,殊不知却替代了孩子为自己做事的机会。

那么就从喊出这句话开始,作为成年人,为自己的事情负责任,也教导孩子从小自强自立,独立自主。引导孩子坚持做好自己的事情,在遇到困难的时候向父母亲求助。

我们家长朋友要成为孩子强有力的支持者,既支持孩子为自己的事情努力,又随时准备回应孩子的求助信号,这才是抚养中恰当的界限。如此方式教养出来的孩子肯担当、有力量,能够很自然地为家庭着想,不需要特别的提醒他要感恩父母亲什么的。因为他知道做事的艰难,也知道承担的好处。人际边界清晰的孩子能够区分哪些是自己的事情,不需要别人指手划脚,他们有力量担当,也有力量拒绝别人。

八说“人际边界”——教孩子认识三P理论,幸福快乐人生

你的事,关我P事

当我们面对别人过度的甩锅时,是不是有能力拒绝,把不是自己的事情推回去?相信很多朋友在晃脑袋:“我觉得不好意思啊,我做不到啊。”那么我们如何教育孩子不接别人的甩锅呢?

罗秋兰老师有一句金句:“别人都好意思为难你了,你有什么不好意思拒绝的呢?”看到这句话是不是觉得好有力量?是啊,人家是怎么做到的?我们做不到去为难别人,可为什么连拒绝这种难为也做不到?天啊,刚发现这个委屈是受的莫名其妙啊。

我家小孩在一年级的时候,遇到小朋友跟他要东西的事情,那天放学回来他说:“妈妈,我需要给我同桌买一个漂亮的图画本。”

我问他:“你借了她的图画本吗?”

他回答:“没有借她的本,但是她说:如果我不给她买本,她就不跟我玩了,她还会告诉所有的小朋友都不跟我玩。”

我说:“你觉得给你买本子用,是谁该做的事情?”

他回答:“妈妈给我买本子用。”

我说:“对呀,那她要用本子,是谁该买给她呢?”

他想了想:“是她妈妈该给她买本子,但是她想跟我要,怎么办?”

我说:“所以你要区分一下,假如是因为你们之间互相友爱,你们是可以互赠东西的,但象这种威胁式的索要,你可以告诉她:你不会给她买的。”

孩子仍旧有问题,他想了想说:“那她会告诉所有小朋友不和我玩的话?”

我继续问他:“如果所有小朋友都不跟你玩,你会觉得怎么样?”

他想了想说:“也没什么大不了的,我可以自己玩,我还可以找别的组的小朋友玩。”

八说“人际边界”——教孩子认识三P理论,幸福快乐人生

在这个过程中,孩子学会了分辨人际边界中的谁的责任,也学会了和小朋友相处的心态。我始终把孩子的学习当作是他自己的事情,放手信任他自己去完成,尽管这个孩子也会因为书写问题、计算速度慢等被老师投诉,我在接到老师的意见后也和他谈,但是还是鼓励他自发地想办法去面对和解决。同时告诉他:有什么困难就求助妈妈,需要妈妈帮忙你就告诉我。上学两年来,孩子一直对自己的学习很有掌控感。

我相信这样的状态会对他有好处,因为他知道他的学习是他的事,不是我的事。而我也努力做好自己的事,不给他甩锅。清晰的人际边界带来轻松的带养环境,亲密的亲子关系。

八说“人际边界”——教孩子认识三P理论,幸福快乐人生

老天的事,我算个P

所谓老天的事,其实工作中生活中方方面面都有这种被局限的状态发生,并非单指天灾*祸人**。可就算不是天灾*祸人**,诸如单位的统一要求、老父亲的执拗想法、孩子的兴趣所在、我们自己的时间安排,都会让我们无可奈何,很多事情不能随自己的愿望去实施,常听到同事或家人的抱怨,都是因为无力对抗这些看上去毫无道理可言的要求或限制。

然而抱怨归抱怨,生活还是要继续的,抱怨既带不来限制的破解,也带不来事情的解决,只有坏心情随之而来罢了。既然如此,我们为什么不及时止损?也给孩子树立一个灵活的积极生活工作的好榜样呢?

NLP十二条前提假设的第12条是:“值得做的,都值得做好;值得做好的,都值得做的开心!”八篇连载完成,相信我们的家长朋友能够边界更加清晰,带养方向更加明确。家长的进步,会体现在孩子的表现上的噢,亲们加油!