受新冠肺炎疫情影响，今年的高考较往年推迟了一个月。网课备考、家中自习、口罩“护考”……无疑，这将是一次被历史铭记的“特殊”高考。
高考在即，为了给贫困户高三学子加油鼓劲，舒缓学生和家长的焦虑情绪，帮助他们调整心态，以更好的状态备战高考。“领路计划”发起助力贫困户高考学子轻松迎考活动，深入多个贫困县，为备考的贫困户高三学子送去“锦囊妙计”。
心态调整很关键
彭杰是龙山一中理科班的高三学生，当中南大学的余乐天来到他家时，他正在一张矮桌上翻看错题本，神情略微有些紧张。受年初疫情影响，他原先的备考计划被打乱了。随着高考的临近，他的复习进入最后冲刺阶段，紧张情绪也随之而来。“疫情对备考确实有影响，刚返校时真的很焦虑，害怕时间不够，好在复习效果还行。”彭杰说。
在交谈中，了解到他的目标院校是长沙理工大学，将来想从事软件开发工作，余乐天鼓励他一鼓作气，勇敢追梦，在青春战场发挥出自己的真实水平。
“高考不仅是知识水平的较量，更是心理素质的比拼”。余乐天向他分享了克服紧张情绪的方法技巧，传授了应考经验，鼓励他保持轻松、乐观的心态，以“平常心”轻装上阵，克服压力，沉作应对。彭杰点了点头，脸上终于露出了自信的笑容。
好身体才能助力好成绩
“这是我们特地为你准备的，高考前补充营养也很重要。”衡阳师范学院的曹庆云和湖南师范大学的余益根一大早便来到平江县贫困户湛知远家中，为他送去提前买好的牛奶和口罩，湛知远一家热情地接待了他，向他们表示感谢。
高考是一场持久战，需要有好的身体才能投入到高压繁重的学习任务中，尤其是考前，更要注重身体调适和营养健康。曹庆云反复叮嘱他要调整好身体状态，改善作息时间，保持充沛的精力， 做好个人防护，注意饮食健康，只有好的身体才能保证取得好的成绩。
临走前，曹庆云还热情地向他家长推荐起自己收藏的营养食谱。听完她的“唠叨”后，湛知远笑着说：“这番话听着很像我班主任的语气，我一定照顾好自己，考个好成绩！”
默默陪伴是最好的鼓励
面临高考和疫情的双重压力，紧张焦虑不是高考学子的“专属”，同样受此困扰的还有众多学生家长。
邓细春是祁东县的一名贫困户，因为文化程度不高，在对待子女高考问题上显得不知所措。北京工业大学的陈威见到她的时候，她正在家中准备丰盛的午饭送到孩子的学校，来回7公里的路程，她已经骑车连续走了17天。
“我其实也不知道该怎么做，每次问他复习的怎么样，他都是沉默，后来我也就不问了。”陈威建议她，现在只需要默默陪伴着他，保障好孩子饮食起居，不说伤害孩子自尊自信的话，不给孩子增加压力，给孩子更多积极、正向的暗示，以平时正常的状态和孩子沟通交流，避免将负面的焦虑传递给孩子。听完建议后，她眉间的忧愁舒展开来，连声道谢。
据悉，本次活动是领路计划发起的第二场服务贫困县高考学子的公益活动，共有来自23所高校的47名大学生志愿者先后到平江县、龙山县、古丈县、祁东县等贫困县的95户贫困户家中开展爱心助考活动。