手写比键盘打字更适合大脑

还记得你学校的俄语老师如何告诉你要手写而不出错吗?奇怪的是,挪威科学家证明他是对的。与打字相比,手写可以更积极地调动不同的大脑结构,从而增强大脑的连通性和更好的学习效果。

手写比键盘打字更适合大脑

几十年来,数字设备已经取代了笔和纸,如今,手写笔记在学校和大学中变得越来越少。然而,这种记录信息的方法提高了拼写准确性和记忆力。

这一结论是由一组科学家得出的,他们在《 心理学前沿》 杂志上发表了他们的研究成果。他们研究了两种写作风格背后的神经网络。这项研究包括 36 名大学生,他们的大脑活动被高频脑电图记录下来,高频脑电图利用头部的 256 个传感器测量大脑表面的电活动。

参与者被反复要求写下或键入屏幕上出现的单词。书写时,他们使用数字笔,打字时,他们用一根手指在键盘上按键。为了防止视线在屏幕和键盘之间移动时头部和眼睛运动造成的伪影,参与者在打字时键入的单词不会出现在屏幕上。

分析表明,与键盘打字相比,手写时的大脑连接模式更加复杂和分支。这对于学习很有用,因为广泛的大脑连接对于记忆形成和新信息的编码至关重要。

研究人员指出,虽然参与者使用数字笔进行手写,但使用真正的笔和纸时的结果是相同的,因为大脑活动的差异与手写时对字母的仔细运动处理以及感官的更多参与有关。

相比之下,用同一根手指重复按键的简单动作对大脑的刺激较小。科学家们没有具体说明用十个手指打字时结果是否会有所不同——显然,根据他们的概念,应该没有根本的区别。

结果表明,尽管数字技术的采用越来越多,但保持手写练习对于大脑发育很重要。教孩子写字不仅可以提高信息的记忆力,还能有效地吸收知识。

然而,研究人员强调,在现代世界,以平衡的方式考虑数字技术非常重要。因此,儿童的学习需要以情境和任务为导向,无论是记笔记(手写有助于学习),还是写长论文(使用计算机可能更实用)。