思维跳跃的人善用1+12,教你成为一个优秀EP的学习方法

老师!老师!”

“有什么事情吗?”

“您刚才讲的好有道理喔,我还有好多问题想问。”

“谢谢,不过我要去赶车了。”

“那…那我可以加你微信吗?”

觉得自己有些课程学习起来趣味盎然,有些缺丝毫提不起劲吗。当然每个人的学习风格都有所不同,不过我们这次要介绍的这型人,学习成败与否与“老师”和“同学”息息相关。 自己有些课程学习起来趣味盎然,有些缺丝毫提不起劲吗。当然每个人的学习风格都有所不同,不过我们这次要介绍的这型人,学习成败与否与“老师”和“同学”息息相关。

思维跳跃的人善用1+12,教你成为一个优秀EP的学习方法

EP跟喜欢的老师上课

很多人觉得学习是要“独立自主”的,但偏偏世界上有一群人(而且还不少)他们需要的是“集体学习”:有人可以讨论、可以请教,学的就特别快。这就是这类人最喜欢、最常用的1+1>2的方法。但是,如果这类人认为老师讲得没有道理,后者不喜欢这个老师,那悔过会很严重,一定会产生严重的“偏科”现象。

这类人就是我们今天要讲的EP,首先,我们先回顾一下EP的性格属性

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影响性格的三主元素

主元素决定如何处理信息。E作为主元素,横向思考问题,思维发散但深度不够

次元素决定喜欢哪方面的信息。P作为次元素,表示喜欢自己感兴趣的事情。

EP与PE的区别:PE的焦点是当前的事情,而EP的焦点是自己喜欢的事情。

EP通常都具有以下这些特质?

-面对大量信息时,特别容易焦虑

-诚实,有责任感

-思维跳跃、容易走神

-容易被周围的人或环境感染

-缺乏专注力

-容易感动、开心

-容易怪罪自己

-常常觉得自己记性不好

(如果你看过前面一篇文章,你会发现PE是用数字来做编号,而讲EP的时候使用的“-”,因为EP不喜欢数字,喜欢图形)

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EP思维跳跃

“专心一点”,EP经常被这样警告,这种现象,不但是正常普遍的,还有不少人羡慕这种「转移焦点」的能耐。 EP天生就拥有这种思路,具备快速连结人、事、物的能力,EP的注意力不会死锁在一个地方,而是流动的。

举例来说,在一间教室内,如果有人从后门进来,总是有些人会忍不住回头去看一样。转焦的好处是不容易钻牛角尖,坏处就是原本该注意的事情,一不小心就会其它的刺激干扰而错过。 要测试自己是否具备转焦的能耐,您不妨观察一下自己的注意力流向。例如:当您在上课听讲时,老师讲出一个你觉得趣味盎然的词汇,你的思绪是否马上就飘往那个地方了?听到『樱花』,你就忍不住想象观赏樱花季的场景,EP是靠图像记忆,而非文字。

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EP上课不专心

EP这样的思路,可以同时兼顾很多事情,(例如参加很多个社团、扮演很多样的角色),

可是碰到需要专注的场合,就会让这型人困扰不已。(例如,需要密集讨论一个主题、或是截止时间迫在眉睫的场合,等等)。

EP就是属于这种性格的人,但透过一点小小的技巧,就可以让这种性格更好被管理。

秘诀一:透过视觉图像来管理想法。

既然自己容易转焦,那么就让重要的事情出现在自己眼前。例如讨论的时候把要解决的议题先写(画)下来;东西忘记会收在哪里,就在柜子外面贴上写明内容的便利贴;会忘记约定日期,就买个行事历白板挂在显眼之处。

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EP喜欢图形化的笔记

秘诀二:把时间提早。

不管是自己给自己订立比较早的期限(像是3月底要交报告,自己欺骗自己二月底就要交了!)、拨快自己的手表和时钟等等,都是EP很有效的自我管理方法。

EP的健忘根本与记忆力无关,而是你的潜意识自作主张,切换你的注意力。

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制定稍微提前的进度计划

秘诀三:请别人陪你一起做事情:

这是EP 家族终极的手段,但通常很有效。一些原本不愿意独自面对的工作(如念书、写报告),只要找到有人陪你一起做,似乎也可以忍耐下去了。一方面是觉得不好意思让别人白白陪你,二方面是不会觉得孤单。

给EP的忠告:

1、宽容,尤其是对自己宽容,不要把错误都归结到自己身上

2、提高专注力,讲话做事不要偏题,抓住重点