献血前一天不能吃油腻的辛辣的食物，也不能喝酒熬夜，不然是不合格，献不成的！
第一
到达血液中心后，先登记，领取单子，填写！
第二
进行血压的测量！
第三
进行抽血化验
抽完血，留下的小疙瘩
第四
拿着早餐卷去吃早餐，一个糖包和一碗粥，还有咸菜
第五
等着叫号，看检验结果
第六
合格后等着叫号进行献血
第七
开始献血，针扎上了要持续一个多小时
一个多小时，感觉胳膊要废
第八
献血完毕，需要绑着十五分钟
第九
前往礼品领取处，领取礼品和献血证
单份150元的营养费，双份250元的营养费，是在说献双份的都是250么
第十
前往餐厅去吃营养餐
大家觉得献血怎么样呢？我问了好几个献血者，他们说他们都是定期献血的，当然也有前去进行互助献血的，令我郁闷的是在血液中心门口竟然遇到了好多血贩子，我刚到时拦着我问是不是需要血之类的！