第一次知晓划船机，是在看了《House of Cards》（纸牌屋）后，那台频频出镜的划船机引起了我的高度兴趣。虽然水阻划船机划起来更有划船的感觉（因为有水流声），但我感觉磁控的更适合在室内使用。 你还在害怕跑步伤膝盖吗？觉得跑步无聊吗？换一台划船机绝对是好的选择。
速尔SR800划船器亮点与细节
品质出于细节，先来看看这台划船机的细节部分吧。 柔软的泡棉划桨把手，既增加了摩擦力又可以吸汗，还可以通过把手调节阻力大小，很细致到位的设计。 可调节大小的脚套，适合各种年龄的人使用。 人性化的座椅，座椅的设计符合人体的工学，我坐着很舒服，男女都适用。
铝合金网格风箱是本台划船机的阻力来源。风箱消音做的很好，设计上也是大气美观。控制面板可以双维调节，可满足各种身高的人使用需求。
脚垫和滑轮设计，脚垫既可以让划船机在运动时稳固固定，又可以保护地板，前滑轮可以轻松移动。
速尔SR800划船器使用过程与体验
使用的最大感受就是，这台机器好安静哦，不像跑步机一个不慎就会很扰民。划船机的噪音主要来自风箱，风箱的最高噪音值为60分贝左右（正常音高讲话在75分贝左右），而且并不是持续发出的。客厅使用，卧室也听不到。
速尔划船机自带11种运动模式，笔者花了好几天才找到了适合自己的运动模式。第一天使用的是减肥模式，半个小时下来，没怎么出汗，但可以感受到腹背部肌肉的紧致。第二天、第三天......一个一个模式的尝试，最后才找到最合适的模式：慢划5分钟，在合适的心率监控下加大阻力划35分钟，最后放松5分钟。几天下来的感受是，同样的时间比跑步机消耗的卡路里大，而且不会像跑步机主要锻炼的是腿部肌肉。划船机几乎运动了全身的肌肉群，所以没有感到身体哪个部位酸痛，全身都得到了锻炼。
因为使用的时间短，所以运动效果还没有显现，但是运动完，明显的能够感受到多个部位的肉肉变紧，尤其是大腿、腹部、手臂和背部。相信，只要坚持下去，一定会有效果的。在这值得一提的是，好的运动器械可以让身体受到的运动伤害降到最低，可以让运动效果事半功倍，但对于运动效果，最终起决定作用的还是适合自己的运动模式和持之以恒的毅力。
最后说一下运动结束后的收纳，划船机可是个大家伙，很占地方，运动结束后能够收缩起来最好，速尔SR800划船机折叠后的尺寸长1.25米、宽0.4米、高1.75米，从数据可以看出，折叠后仍然是个大家伙。
速尔SR800划船器使用心得
优点：1.几乎没有噪音。 2.机身铝合金材质，用料实在。 3.前置滚轮设计，移动很方便。 4.划船机的每一个细节设计都很人性化，符合各种人群的运动需求。 5.全身运动，从理论上讲，不管运动需求是减肥、塑身，还是锻炼心肺都可以满足，而且只要运动方法正确，还几乎不会带来运动伤害。
缺点：1.有中英两本说明书，楼主发现中文说明书关于折叠的方式出现了点错误，应该顺时针旋动旋钮后，可以折叠，说明书上标识的是逆时针旋动，这不符合大牌作风。 2.划船机折叠后仍然是个大块头，收纳起来仍然需要一定的空间。
