近日US News与《药房时报Pharmacy Times》联合，推出了《美国2019-2020年度药剂师推荐“最佳OTC药品”》这一权威指导为大多数生活在美国的新移民解决了选药难的大问题。其实在美国的药房里都能买到类似中国国内常用的非处方药，并且在美日常生活中比较常见的小痛小病的在超市里的药房(CVS, WalMart, Walgreen) 都可以轻松解决。
Pharmacy Times《药房时代》是制药业领先的多媒体资源，有20多年历史，每年都会对全美成千上万的药剂师进行调查，以明确他们对非处方药的建议。今年他们经过上万名美国药剂师的梳理和研究，从近135800份非处方药品牌产品中，筛选出了2019-2020年最推荐的OTC（非处方药）单品！
咳嗽、感冒、过敏
Cough Cold Allergy
1
Delsym止咳糖浆
价格：15-18美元之间
主要用于咽喉刺激或支气管刺激引发的咳嗽，比如咽喉炎咳嗽、感冒咳嗽都可服用。提供全系列的成人和儿童止咳药产品，他们的持久止咳药产品可在整12小时内缓解咳嗽和感冒症状，是一款长效性的止咳药。类似于国内的急支糖浆，但是味道更容易让人接受，除了蜂蜜、还有浆果和橘子味的。
2
Zyrtec抗过敏药
价格：15-25美元之间
一种抗组胺药，用于治疗因花粉、灰尘、霉菌、宠物皮屑和季节性等引起的过敏。可以缓解花粉症和其他常见的过敏症状，例如流眼泪，流鼻涕，眼睛/鼻子瘙痒，打喷嚏，*麻疹荨**和瘙痒等。而且服用后，效用可以持续整整24个小时，被评为2019年的冠军药品。
3
Sudafed防困过敏药
价格：8到15美元之间
Sudafed有助于缓解由过敏，花粉症或普通感冒引起的鼻和鼻窦充血和压力。药效快速，能有效减轻鼻腔肿胀，使患者呼吸更轻松。这款药还专为缓解困倦设计，服用后不用担心昏昏欲睡。
4
DayQuil白加黑感冒片
售价：8-10美元
Flu流感通常比感冒来得更猛烈，持续的时间也更长。这款药是日夜两盒套装，有点像国内的白加黑。盒内有早上吃的DayQuil 16颗，以及晚上睡前吃的NyQuil 8颗。有效缓解包括头痛、喉咙痛、鼻塞和可怕的咳嗽等身体不适，是很多家里医药箱里必需常备。
5
Cepacol喉糖
售价：3-5美元
这款算是OTC非处方药中最强的喉糖，如果你吃了这款也不管用，那就要去看医生了。它含有15克的苯坐卡因，具有局部麻醉的效果，减轻疼痛感，紫色款还有镇咳效果。
眼睛、耳朵、鼻子、喉咙
Ear Eyes Nose Throat
1
Chloraseptic口腔止痛药
价格：6-9美元之间
这是一款口服镇痛药，用于缓解咽喉痛和口腔疼痛（口腔溃疡引起的也可以）。它的效果迅速，很有针对性。无论是喷雾还是润喉糖味道都不错，容易让人接受。
2
OPTI-FREE 隐形眼镜护理液
价格：5-20美元之间
这个隐形眼镜护理液不含HydraGlyde水分基质，可以彻底清洁镜片。特有的配方，可以让水分包裹住镜片，高度清洁和消毒，让隐形眼镜片变得舒适、清凉，并减少沉淀物积累。镜片泡一泡，就可以干干净净了。
3
Systane人工泪
价格：16-35美元之间
安全的人工泪配方，可以有效治疗干眼症。提供持久的保护和长效缓解眼睛干涩、灼伤或刺痛、发痒、疲倦和视力模糊等症状。眼药非常温和，入眼不会有什么不适和刺激之类的不良反应。
4
Zaditor防治过敏眼药水
售价：15-19美元
对许多过敏患者来说，花粉、宠物皮屑、灰尘和其他过敏原会导致眼睛发红发痒。这款眼药水，通过收缩发炎的血管和对抗组胺，专门来缓解这些症状。
5
Breathe Right止鼾鼻贴
售价：13-15美元
打鼾是一种常见的情况。它是由气道顶部的组织相互撞击和振动引起的，男性、超重人士和仰卧者更容易打鼾。这款产品有助于在睡眠时打开气道。鼻贴形设计使用简单，携带方便，获得了91%的药剂师高分推荐。
口腔护理
Oral Care
1
Abreva口腔疱疹药
价格：23美元左右
用于治疗“唇疱疹/发烧性水疱”（口腔疱疹），就是通常在嘴唇和嘴巴周围出现红肿或水泡的症状，比如因为感冒或者日晒等因素产生的, 所以它也是一种感冒药。可以加速溃疡愈合并减轻症状（例如刺痛，疼痛，灼痛，瘙痒）。药效很快，一般可以在2.5天之内帮助患者摆脱唇疱疹。
2
Orajel口腔溃疡凝胶
售价：6-10美元之间
口腔溃疡就是常说的“嘴巴烂了”，苦不堪言。这款美国药剂师最推荐的是Orajel口腔溃疡凝胶，在患处抹完3-5分钟之后，就几乎没有感觉了，只有清凉感。
疼痛、发炎
Pain and Inflammation
1
Advil止痛药
价格：9-25美元之间
美国家庭必备的常用药，可以治疗发烧和轻度至重度疼痛。无论是头痛，肌肉酸痛，腰酸，月经痛，轻度关节炎和其他关节痛，还是普通感冒引起的酸痛，都可以使用。一般最常见的是治疗偏头疼，还有助眠的作用，是很多偏头疼患者的福音。
2
Excedrin Migraine头痛药
价格：6-20美元之间
专门治疗头疼，针对不同类型的头痛。安全见效快，最快15分钟就能缓解头痛症状。可减轻疼痛，恶心，对光线和声音的敏感性。也可以缓解紧张性头痛，脖子和肩膀疼痛。
3
Tylenol PM助眠止疼药
售价：6-15美元之间
如果你疼到无法入睡，可以选择助眠类止疼药。Tylenol夜晚版含有助眠剂和止痛药的非处方成分，可以同时帮助你缓解疼痛，并且睡得更好。
家庭常备急救类
First Aid
1
Solarcaine芦荟镇痛剂
价格：6-11美元之间
可以缓解因晒伤，轻度灼伤，割伤和擦伤以及昆虫叮咬引起的疼痛和瘙痒。由利多卡因盐酸盐和芦荟特别配制，可缓解疼痛并从皮肤吸收热量，以冷却和舒缓晒斑，同时保湿以帮助减少干燥。无香料，无刺激性。尤其是海边玩被晒伤的，这个特别快速有效，涂抹很凉爽，也不会粘腻。
2
Neosporin抗生素急救软膏
价格：4-7美元之间
一款外用的抗生素急救软膏，可以防止轻微割伤，烧伤和擦伤的感染，也可以治疗其他形式的细菌感染。涂抹后，不仅可以提供24小时的持久感染保护，还可以滋养皮肤，最大程度减少疤痕的出现。
3
New-Skin液体邦迪
价格：4-8美元之间
是一款针对难以覆盖的伤口，擦伤，老茧和干燥，破裂皮肤的杀菌剂。涂抹后可以迅速干燥，在伤口外面形成坚韧的保护膜。具有防水功能，还可以防止灰尘和细菌进入皮肤，同时还可以保证皮肤的透气和呼吸。
4
Dermoplast防治痛痒喷雾
价格：10美元左右
美国Dermoplast喷雾，是一种麻醉性缓解疼痛和瘙痒的喷雾。割破肌肤、蚊叮虫咬、烫伤、晒伤等，都可以喷喷！非常灵验，并且使用非常方便。也是很多美国麻麻顺产完之后，必用的神器。
糖尿病
Diabetes
1
Nature Made糖尿病多维它补充剂
价格：15-24美元之间
Nature Made家的Diabetic Multivitamins可以为患者提供必需的维生素和矿物质，为日常营养提供支持。包含关键维生素，矿物质和其他补充剂（包括EPA和DHA omega-3脂肪酸）的全面组合，有助于维持心脏健康。很多患者反馈可以帮助他们提供能量，并有助于控制血糖水平。
2
Diabetic Tussin糖尿病专用止咳剂
价格：9-14美元之间
最大限度地缓解糖尿病患者咳嗽，喉咙痛和胸部充血。不含糖和酒精。主要帮助疏通痰(黏液)及细支气管分泌物，清除支气管通道内的黏液等。
儿科
Pediatrics
1
Children's Dimetapp儿童感冒药
价格：6-11美元之间
一直以儿童最喜欢的葡萄味，采用多种配方来治疗儿童的感冒，咳嗽和过敏症状。可缓解流鼻涕，充血，咳嗽、眼睛发痒、打喷嚏等症状。尤其是小孩子发烧、咳嗽的时候，这个药见效很快，作用持久。因为水果味道浓，小孩子也不会很抗拒。
2
Children's Claritin儿童过敏药
价格：9-30美元之间
针对儿童过敏的一款安全的药品，可以快速缓解儿童打喷嚏，流鼻涕，发痒，流泪和鼻或喉咙痒，而且服用后整天都不会有困倦感。无论是户外季节性过敏，还是室内的过敏性诱因都可以使用，味道也是儿童喜欢的水果味和泡泡糖味。
3
Dramamine for Kids儿童晕车药
价格：4美元左右
家庭出游，如果遇到孩子晕车晕船是件很麻烦的事情。这款非处方的晕车药可以帮助防止孩子乘坐汽车、火车、轮船或飞机时的不适，适合2岁-12岁的儿童。获得了70%的药剂师强烈推荐。
4
Children's Tylenol儿童发烧止疼
价格：6美元左右
儿童泰诺口服液，也有助于缓解儿童因感冒引起的轻微的疼痛和头痛。每5毫升这种口服悬浮液药物含有160毫克的止痛药，能有效缓解感冒和流感症状。樱桃味，口味温和，适合2至11岁的儿童使用。泰诺是儿科医生推荐首选品牌，已经被美国父母们使用了数十年。
5
Chloraseptic Kids Sore Throat Spray儿童咽喉止疼喷雾
价格：10美元左右
这款喷雾，专门针对儿童喉咙痛或口腔痛，口腔溃疡，轻微口腔刺激，无糖配方，快速缓解。适合3岁以上儿童使用。
胃和胃肠道
Stomach and GI
1
Pepto-Bismol肠胃药
价格：4-8美元之间
粉色的液体，但是治疗暴饮暴食造成的肠胃问题很管用。可减轻因进食过多和进食引起的恶心，腹泻和胃部不适，以及胃灼热和消化不良。城市君的朋友回国时，看到各种美味完全忍不住口，全靠这瓶可以每天在外面吃香的喝辣的肠胃还棒棒哒。
2
TUMS胃酸咀嚼片
价格：3-8美元之间
用于治疗因胃酸过多而引起的症状，例如胃灼热，胃部不适或消化不良。它是一种抗胃酸药，可减少胃中的酸量。可以在几秒钟内发挥作用，咀嚼片味道也很多样，但是记住服用时要充分咀嚼才能发挥效用。
请注意，虽然这些非处方药品都是经过大量调研，从全美各地的药剂师中收集的数据。但是因为药品难免有一些副作用，可能会和您正在服用的药品相互作用和影响。所以请一定在购买服用前，咨询您的家庭医生或专业医疗人士，不要擅自选购。