人参可以说是家喻户晓的补品了，在很多神话传说当中人参还经常被描述为“人参精”，他们可以是穿红肚兜的小孩，可以是头插红花的美丽姑娘，也可以是善良的白发老翁，他们帮助善良的人们战胜病魔获得健康。
在《梁书》记载了一个关于人参的故事。
在南北朝时期，著名的目录学家阮孝绪的母亲病重，多方求医都未见好转。阮孝绪心急如焚，只得终日陪守在母亲身边。
有一天，阮孝绪上山采药时看见一只鹿正在啃吃一种草的根，阮孝绪心想鹿乃是祥瑞之物，鹿都吃这个植物的根，可见此物绝非寻常。于是，便将这草根带了回去，煎汤给自己的母亲服用，谁知才几剂汤下去，它母亲的病变就好了。
那么，人参到底有哪些养生保健的功效呢?看完下面你就该涨知识了：
1.慢性疲劳可选人参
如今生活压力越来越大，人们拼了命地工作，身体早已不是完全健康的状态，会经常性疲劳，特别是每天都疲劳的状态，这时候你就要考虑你是不是气虚了，也就是慢性疲劳，人参是补气的，绝对是最合适的选择。
2.回阳救命可选人参
在古代，一个人如果奄奄一息了，或者是休克状态，没有血压，呼吸骤停，大夫主要是选择人参来回阳救命，就是在医学发达的今天，仍然有用人参汤来治解决不了的休克问题。
3.提高身体免疫力可选人参
在现代医学上，人参有适应原样作用，简单来说就是当身体遇到“敌人入侵”的情况下，因为平日有用人参提高免疫力而产生抵抗作用，身体对抗刺激的适应性变强，就不那么容易被击垮。用人参补身体以后，特别是在心血管方面，有明显的改善和增强作用。
4.补五脏可选人参
人们都知道人参可以大补元气，而我们身体的五脏都有气，综合起来有一个元气，支撑着我们身体的全部，是生命能量的来源，所以如果元气不足，会导致慢性疲劳，严重影响生活质量。所以这样的人可以选择人参补补。
虽然人参有这么多好处，但我们也不能每天都喝人参汤吃鲜人参来进补啊!!!
如今人参中的有效成分被应用在很多东西中，其中人参皂苷Rh2、Rg3作为人参两种重要的单体成分就被应用在了安普胶囊当中，能够帮助人们增强免疫力，让人体的各项机能保持平衡状态，保持身体的健康。
安普先生想说，人参虽好，但是也不能盲目进行“大补”，一定要在科学健康的搭配下食用，要根据季节变化、身体状况等选择最佳的滋补方案，这样才能给身体真正充满能量哦~