看着自家宝宝湿疹总不好，反反复复遭受折磨，家长朋友们真是恨不得以身替之，代他受了这份苦。

先别忙，咱们先来问问自己，照顾宝宝的过程中，下面这三个误区你成功避开了吗？

误区一：患了湿疹就要保持干燥

恰恰相反，湿疹宝宝一定一定一定（重要的事情说三遍）要 注意保湿 。

掉入这个陷阱的家长往往是被湿疹大名里的“湿”字欺骗了，误以为是“湿”导致了湿疹的发生。

事实上，当前并没有证据能证明这一点。湿疹最基本的特征就是 皮肤干燥 。

因此，对于皮肤屏障受损的湿疹宝宝来说，保持皮肤湿润是康复的必经之路。

这里要提醒大家的是：

• 在给宝宝选择保湿霜时，不必特意去追求有什么多重疗效的产品；
• 保湿霜能够起到保湿的作用就可以了，各种添加剂反而可能会加大刺激和过敏的风险。

选好了保湿霜后，一般来说，洗澡后要及时涂，发现皮肤有干燥的迹象了也要及时涂。

建议儿童 每周用量至少要达到100克 哦～

误区二：湿疹宝宝能不洗澡就不洗澡

洗得太频繁或者长时间不洗澡，都是不可取的。

合理的洗浴，对于保持宝宝皮肤的洁净与湿润非常重要：

• 不仅可以去除宝宝皮肤上的脏东西；
• 还可以在一定程度上降低细菌感染的风险，有助于宝宝病情的缓解。

一般建议给宝宝每天或每两天洗一次澡 ：

• 水温不能太高，在 32～37℃ 之间就刚刚好。
• 洗澡时间也不能太长，控制在 5～10分钟 之间最有助于宝宝的恢复。

要注意的是

• 沐浴产品最好选择温和不刺激且接近皮肤pH值的，并且一定要冲洗干净，防止其残留在宝宝身上刺激皮肤。
• 洗完之后，要尽快 擦干身上的水 ，并在宝宝的 全身涂抹保湿霜 ，把水分牢牢锁住。

误区三：激素就像洪水猛兽，可不能给宝宝用

事实上，外用 糖皮质激素 制剂，目前依然是治疗湿疹最主要的药物。

也就是说，如果医生判断湿疹宝宝需要涂抹激素药了，就放下你的顾虑， 遵医嘱用药 就好～

医生会根据患儿的年龄、病情的严重程度和皮肤损伤的位置与性质来选择不同的激素药物，以便更有效且安全地控制病情。

一般来说， 激素越是强效，效果就越明显，但副作用也会相对大一些 。

说到这里，家长朋友们可能会想追问：“那什么激素算强？什么又算弱呢？”

为了满足各位进一步的需求，下面这张表从强到弱地列举了目前常用的糖皮质激素药膏供大家查阅。

自己做的

有的家长由于担心激素有副作用，一旦发现宝宝病情有所好转就立刻停药。

这可使不得！过早停药可能会导致病情反复，让宝宝被湿疹折磨得更久。

当然，激素药也不能长期使用。

与口服和注射相比，虽说外用激素治疗的不良反应相对较少，但也有可能会引发局部皮肤萎缩、毛细血管扩张等问题，以及增加一些感染的风险。

长期大量使用还可能会导致系统产生不良反应。

所以 千万不要看着啥激素效果不错，就自行长期大量给宝宝用 。

总之，具体用啥药，咋用药，用多久，大家一定要听医生的指导。

最后，我们再一起回顾一下今天提到的照顾湿疹宝宝的正确做法：

给宝宝做好保湿，合理安排洗澡的频率、水温和时长，并且放下对激素的恐惧，听医生的话合理用药。

此外，还想提醒大家，如果宝宝出现了大量渗出，一定要及时就医，遵医嘱处理。

做好这几点，不再怕宝宝湿疹反复~愿所有的湿疹宝宝都早日摆脱疾病的困扰！

参考文献：

[1] 张学军，郑婕. 皮肤性病学[M]. 9版. 北京: 人民卫生出版社，2018.

[2] 中华医学会皮肤性病学分会免疫学组，特应性皮炎协作研究中心. 中国特应性皮炎诊疗指南（2020版）[J]. 中华皮肤科杂志，2020（2）:81-88.

[3] 谢尔弗. 美国儿科学会育儿百科：6版[M]. 陈铭宇，周莉，池丽叶，等译. 北京：北京科学技术出版社，2018.

[4] 中华医学会皮肤性病学分会免疫学组. 湿疹诊疗指南（2011年）[J]. 中华皮肤科杂志，2011，44（1）：5-6.

医学编辑：秦紫薇 姚俊华

医学审核：李春风

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