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今天小趣看到一个有意思的话题: 监狱里的伙食怎么样？一个月能吃上几回肉啊？

接下来跟小趣一起来看看吧

坐过几年牢的都发际线后移，头发很少。蛋白质摄入量太少会导致脱发

“咱这个菜啊，最有营养了，豆腐，白菜。”

以前做项目去监狱看现场，每走到一个门前面点名一次，过了门再点名一次，带队的狱警说要是不小心落一个人在里边，他也没权限弄出来，上报的话得挨批，还是小心一点比较好[惊喜]

9点干到五点！比某些工厂要好多了，注塑厂8到8喜个动作重复12小时

监狱大院长大，不是监狱长大，大家别有什么误会。

我以前有两个同事，他们爸爸是监狱里的狱警同事，也是监狱大院长大，可以经常去监狱玩，甚至和囚犯是朋友，小时候囚犯都给他洗澡。

他们还是很了解监狱生活的。

有个朋友进去了，还没判之前在拘留所，一天两顿，一顿俩馒头，一块咸菜，三个月时间从170斤到130斤。打电话哭着让家人送吃的。

故意少放盐，怕有力气闹事

高晓松说了，他蹲监狱那半年豆腐乳是一生最好美味，摸馒头上吃。咸。

肥肉才是监狱里的人最需要的 ，方便面因为是油炸食品在监狱就是硬通货，全球的监狱都一致认可油炸方便面 。

我河北农村的，你说的这个伙食我小时候都吃不上[大笑]

十几年前去上海监狱里做服装跟单检验，见过他们吃的，粗糙的大米饭和大锅炖的大白菜，说是炖不如说是水煮的，一股子白菜味，有点零星的肥肉无酱油，纯白的。就那狱警跟我说，有贵州服刑来的犯人觉得伙食好，不想出狱了。

我以前一个朋友她侄子蹲过教育，绝对能玩手机，那个小子竟然在监狱里用手机还谈了一个对象，那女的还在他家住了几个月。进去的小子普通人家里农民！

[思考][思考]我觉得拘留所的水煮白菜还行，你这太油腻了

晚年在监狱养老，包吃包住也不错[笑哭] 真的，不是说笑

现在这么好了吗？我是04年在金华，每周四吃一次肉，周日吃鱼，都是中午，晚上基本上都是大白菜包心菜小青菜这些，不过有钱的可以定小炒，刚去那年天天晚上加晚班，天还没亮就吹哨子集合出工，那个时候是做衣服，踩平车，到了第二年好了很多，每周基本周日休息，晚班也是一周加个3天左右，每周一晚上开会，平时晚上就是集中看看新闻联播，开账一般上线有509块，买点泡面，真空包装的鸡、牛肉，火腿肠，辣椒酱，有一款牛肉辣酱拌饭简直是绝了，很多时候就是靠那个来吃饭，出来了经常到超市找那款，没找到过

好多监狱都有自己的产品，甚至是工业级的产品，那现在监内管理，难道监狱里也要建生产线吗？

电话是真的，好几年前，我听说过，不过那人后来好像也没上线了，不知道是后来管严了不让用了吧，以前一个网友就是[捂脸]偶尔能玩手机也能吃肯德基

秦城的餐饮标准应该是超过全国大多数普通家庭的标准！

监狱伙食是用实物定量来计算的，不是固定多少伙食费标准的

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