国际糖尿病联盟提示：“自我血糖监测，随时调整治疗方案，是战胜糖尿病的基础。”尤其对使用胰岛素治疗的糖尿病患者而言，血糖监测的要求就更高了。因为胰岛素种类较多，胰岛素的治疗方案也较为复杂。据调查，已经使用胰岛素的患者血糖达标率只有37%，一半以上使用胰岛素的患者存在高血糖，而高血糖会加速糖尿病并发症的发展，是沉寂的糖尿病杀手。另外，使用胰岛素治疗的糖尿病患者发生低血糖的风险比非胰岛素治疗者高,一次严重的低血糖或由此诱发的心血管事件， 可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处！所以，对使用胰岛素的患者来说，更需要利用自我血糖监测保证有效控糖并避免低血糖等治疗相关不良事件的发生。
老李是一名使用胰岛素的老“糖友”，根据医嘱，每天注射4 次胰岛素，刚开始时每天监测5～7 次血糖，涵盖空腹、三餐前后和睡前， 如有低血糖表现就随时测血糖，如出现不可解释的空腹高血糖或夜间低血糖，还监测夜间血糖，治疗达标后每天也要监测2～4次血糖。为晚年有良好的生活质量，老李非常重视日常血糖监测，但每天都要“戳”那么几下， 又疼又麻烦，想要长期坚持真的太难了……
罗博士为老李支了两招：找准“固定”与“可变”因素，加用正确的方法和工具，日常监测血糖便可以化繁为简，实现轻松控糖。
◆ “固定”因素：长期血糖监测≠频繁血糖监测，可找出日常利于自身血糖控制的食物及运动习惯，从而轻松实现平稳血糖控制。
方法：利用罗氏配对血糖谱寻找这些影响血糖的因素， 掌握规律。如寻找运动习惯对血糖的影响，可按照以下方法：
根据中国2型糖尿病防治指南（2013年版），餐前血糖控制在4.4～7.0mmol/L，非空腹血糖控制在10.0mmol/L以下即可。老李如果每天晚餐后运动40分钟，血糖控制尚可，如果不运动血糖就有点高， 老李找到了运动和血糖的关系。鉴于此，如果老李晚餐的饮食如果没有太大变化，晚餐后有运动的情况下，可以不必监测晚餐后2小时血糖。老李利用配对血糖谱找出了利于自身血糖控制的食物及饮食方法，在血糖稳定的同时，也大大减少了监测血糖的次数。
◆“可变”因素：对于平日里很少吃的食物，或者旅途中异于平常的饮食、运动量，更应该及时检测血糖，防止血糖异常的发生。
那么问题也来了，平时在家就觉得有些繁琐的测糖在外出或者旅游过程中就显得更加麻烦了……
方法：选择一款携带方便，操作简单的血糖仪可以将这些步骤化繁为简。罗博士向老李推荐了一款全新卡带式技术，整合机体设计的罗氏逸动型血糖仪。所有采血配件整合于血糖仪，试纸一次安装可以测试50次，不仅携带方便，测血糖时试纸、针头都不用装来卸去，为测糖简化了很多步骤。
巧用罗氏配对血糖谱，选对血糖仪。轻松控糖！使用胰岛素治疗的糖尿病患者，也来试试吧！
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