看守所的视频巡查岗一定是公安系统中最最最辛苦的岗位，每一个进入看守系统的新人都会被安排在该岗位一到两年时间，美其名曰“锻炼”，实则就是太苦太累没人愿意干。
看守所的视频巡查岗每天安排四人值班，每班两人，一般上一天休一天或者上一周休一周。
看守所内所有的地方无死角高清摄像头全覆盖，视频岗的值班室，一排电脑，一个超级大的LED显示屏，打开屏幕的瞬间，你能够感觉到电子扑面而来。长期工作在强电子辐射的环境。
值班室内有省市县各级的探头对准视频巡查员，严格规范工作人员的行为，玩手机是不可能的，看其他的书籍也不允许，能够上外网的电脑没有，能够做的事情就是紧紧盯着十多监室的视频，超级无聊。
视频巡查员要及时发现和制止监室内发生的打架纠纷、安全隐患等问题，如在押人员相互按摩、睡同一个被窝、做低俗游戏、蒙头睡觉等，如果被监管总局、监管总队、监管支队巡查到问题，系统内通报批评、扣分处理，后果相当严重。
工作内容不仅仅是看视频，每个小时都要有一个人步行对每个监室进行巡视，平时开关电视、换频道、开关空调电扇等，随时处理监室内的报告，处置紧急情况。
工作时间是无聊的，全国视频岗的民警在内网组建了一个论坛，大家上传了很多的音乐、电子书，电影就没有了，因为看电子书监控视频可能看不清楚、发现了也好狡辩，电影就万万不能看的。
查看犯罪嫌疑人的小动作是视频岗最大的乐趣，在押男性多数是青壮年，有点生理反应是正常的。还有一些*毒涉**人员毒瘾发作，有像蛇一样匍匐在地，有痛苦难受的。调查每一起打架纠纷的前因后果，告知管教民警。
后半夜的工作是最让人无法忍受的，一直盯着大屏幕最容易犯困了，就不断的巡查各个地点，看伙房师傅怎么做饭，看一些在押人员偷偷哭泣，或者去查管教民警藏起来的水果、零食，找到了就可以加餐，呵呵。
在监控之下，看遍了在押人员的人生百态、辛酸苦辣。
失去自由，是人生最大的痛苦。