#如何才能开心享受生活，你是怎么做的#
人生不如意事十有八九，只有那么一两件才是称心的，这也就是说“不如意”是生活的常态。如果说不如意就不开心，那我们就真的被生活所左右了。如果想要掌控自己的生活，那就得锻炼好自己的心态，心态直接影响着我们的心情，从而影响着我们的生活状态。
每当我心情低落，不开心的时候，我总会用同样一句话来缓解我的心情，安慰自己的情绪，无论好与坏，成功还是失败，“这一切都会过去的”，“很快就会过去的”。当我极度开心，为自己的一次成功喜悦时，我会告诉自己“这一切都会过去的”来鞭策自己不可得意忘形。同样，当我遭遇困难时，我会对自己说：“很快就会过去的。”来激励自己。我会不停地重复这句话，心理学上叫做“心理暗示”。不断重复这句话是让自己坚信“困难真的很快就会过去的。”
只是单纯重复“很快就会过去的”，问题是不会自动消失的。这句话只是一个口号，一个心态稳定剂。它能让你更坚强，乐观地去面对问题和困难。而这种心态对于解决困难是至关重要的，甚至起到决定性的作用。因为我们要以一个积极健康主动的心态来思考解决问题的办法。这种正能量的心态会让你变得更自信，让你坚信：“方法总比困难多，总能想到解决问题的办法的。“会让你专注于寻找办法，而不是困难本身。当你把问题解决之后，你会发现自己变得更自信，更强大了。自信强大的人怎么可能会愁眉苦脸呢？
人生的尽头都是殊途同归，“孔丘盗跖俱尘埃”。一个人之所以痛苦，是因为眼界不够宽广，认知不够高远。凡是要多往远处看。《红楼梦》开篇就说“浮生着甚苦奔忙，盛席华宴终散场，悲喜千般同幻泡。”
最后分享罗曼罗兰说的一句话：“真实的，永恒的，最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作，自我克制和爱。
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