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每个孩子
心中都有个梦
希望自己身材高挑玉树临风
可是世上不如意事
常有八九
你家的孩子是不是个子 “低人一等”？！
你家的孩子是不是体重 “胜人一筹”？！
你是不是为此整日忧心忡忡
吃不好睡不安？
家长们，不用再着急上火了
暖暖爱，深深情
灿烂*光春**中
盐城市第一人民医院
内分泌科 联合营养科
给大家送 福利来啦
义诊活动
时间
2019年3月30日(周六)
8:00-11:00
地点
盐城市第一人民医院（南区）
一楼门诊大厅
（市人民南路66号）
专家
刘艳梅 郝兰香 黄飞
高红兰 吴小云
对象
矮小、肥胖症、性发育延迟
性早熟
(女孩8周岁前乳房发育、
男孩9周岁前*丸睾**发育)
福利
免专家挂号费；
免费预测孩子终身高；
绘制生长曲线图；
免费营养指导
前5名身高在P3以下的孩子骨龄免费
报名方式
添加“盐城市第一人民医院内分泌科科教助手”二维码
编辑信息
“宝宝姓名+性别+身高+出生年月日（阳历）+联系方式”
发送至以上微信
专家简介
刘艳梅 主任医师
盐城市第一人民医院内分泌科，主任医师，硕士生导师，市医学重点人才，江苏省医学会内分泌分会委员，江苏省医学会糖尿病学会委员，盐城市医学会内分泌学会主任委员。
擅长矮小症、性早熟、甲状腺疾病的鉴别诊断和治疗、糖尿病的诊断、分型和治疗，微血管并发症的治疗，对内分泌危重症的抢救成功率达到省内先进水平。对垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治有较深的研究。
门诊时间：
周三全天（内分泌科） 市一院北区
周四全天（内分泌科） 市一院南区
郝兰香 副 主任医师
医学博士，盐城市创新团队带头人，医学青年人才，江苏省医学会内分泌分会青年委员，江苏省医学会糖尿病分会微血管病学组成员，盐城市内分泌学会委员。
擅长矮小症、性早熟、性发育延迟、肥胖症、糖尿病、肾上腺、甲状腺等疾病的诊治。曾多次至上级医院进修学习小儿内分泌疾病，主持并参与盐城市级项目多项，发表SCI论文8篇。
门诊时间：
周三全天（内分泌科） 市一院南区
周五全天（内分泌科） 市一院北区
黄飞 主治 医师
2012年研究生毕业于上海交通大学医学院，从事内分泌代谢性疾病临床诊疗工作多年。熟练掌握内分泌常见病的诊治，擅长肥胖、糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、多囊卵巢综合症、骨质疏松等诊治。目前发表SCI文章2篇，省级以上医学论文3篇。
高红兰 主任医师
盐城市第一人民医院营养科，公共卫生硕士，国家注册营养师，盐城市医学青年人才，盐城市科学传播专家团专家，中国中西医结合学会营养学专委会学术委员，省医院协会临床营养管理专委会常委，省临床营养科质控中心成员，盐城市医学会临床营养分会主任委员。
擅长各类人群的营养评价与营养咨询，常见疾病的营养治疗，危重病人的营养支持等。
门诊时间：
周四全天（营养科） 市一院北区
周五全天（营养科） 市一院南区
吴小云 主治 医师
2012年毕业于南通医科大学临床医学专业（临床营养方向），从事临床营养诊疗工作多年。熟练掌握常见营养相关疾病的诊治，擅长营养不良、肥胖症、糖尿病、高血压、肿瘤等疾病的饮食指导和营养支持。
矮小症，知多少
我国身高管理理念普及率低
很多家长存在误区
我国对儿童身高管理的知识普及远远不够！
87%的家长没有监测孩子身高的习惯，不能及时发现孩子身高的异常；
只有20%的家长经常过问孩子身高并进行检测和记录；
当孩子出现每年的身高长不到5厘米，比周围同龄的孩子矮半个头、总是坐在教室第一排的时候，90%的家长选择盲目等待，或者坚信孩子会晚长，而错过了最佳的干预时期。
矮小不仅给孩子的生活、学习、工作造成诸多的不变，还会给孩子以后的升学、求职、婚恋造成影响。
很多孩子，因为身材矮小，导致自卑、抑郁等心理障碍，不仅会进一步阻碍孩子的身高发育，甚至会对其表达能力与社交能力都带来严重影响。
一
人的身高有标准吗？
什么身高算是矮小？
人的身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。
医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差(-2sd)以下，医学上称之为矮小。
标准差法 ：指正常人有一个平均的身高，比如，中国人的平均身高大约是1.7米左右，那么它的离散程度就有一个标准，如果说是低于两个标准差或者两个标准差以上，就离正常值相差太远、达到矮小标准了。如果孩子3岁以前每年生长＜7cm，3岁-青春期＜5cm/y，青春期＜6cm/y则提示生长速度减慢。（身高体重标准差数值详见下图）
（点击查看大图）
二
孩子身高增长，有规律吗？
儿童的生长发育是有规律的，正常儿童不同时期生长速度不同：
一般足月出生时身长50厘米，生后第一年增长25厘米，第二年增长10厘米；
第3年至青春期开始前生长速度为每年平均5-7厘米；
青春期每年增长8-12厘米，持续2-3年。
提醒 ：一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米,青春期每年生长小于6厘米时，就认为生长速度减慢，应及时就诊，及早治疗。
三
造成矮小的原因有哪些？
1、生长激素缺乏
当体内不能分泌足够的生长激素时，会导致身材矮小。
2、常见的其他激素方面
甲状腺激素缺乏（先天性甲低）
过多的皮质激素（库兴氏综合征）
3、非激素原因
特发性矮小——部分身材小的孩子，经过检查后找不到矮小的原因，生长激素也不缺乏，称之为特发性矮小。
性早熟——女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征，或者进入青春期后骨龄生长过快，可能会导致孩子骨龄超前，骨骺提前闭合，长高时间缩短，造成身高落后；
家族性矮小——矮小儿童的父母均是矮小， 或者父母亲中有其中1人的身高是矮小；
特纳综合征——女孩由于染色体病变导致的先天性卵巢发育不全，主要特征表现为：矮小症、性幼稚等；
宫内发育迟缓、早产——胎儿出生时的体重和身高低于其同胎龄平均值的第10百分位一下。
四
孩子一般几岁开始停止长高？
一般来说，女孩15岁、男孩16岁左右，骨骺就已经接近或达到闭合状态，身高也就失去了线性增长的空间。
五
生活中存在哪些误区？
误区一：女孩来月经才开始发育
女孩从乳房发育到来月经前（11-12岁），这个阶段是身高增长最快的时期，通常来月经后身高增长变慢，来月经后身高最终只能增加5-7cm。
误区二：男孩变声才开始发育
男孩从阴茎增大至变声前（12-14岁），这个阶段是身高增长最快的时期，男孩变声、长胡须就代表发育基本成熟，身高最终只能增加8-10cm。
误区三：爸妈都很高，孩子一定高
最终身高的获得，父母遗传占60%-80%，还有20%左右则与营养、运动、睡眠、情绪等息息相关。家长应随时关注孩子的生长情况，一旦发现生长明显偏矮、早熟、肥胖等异常情况，应及早带孩子到专业的小儿内分泌专科就诊，由专业的医师评估儿童的发育状况，规范治疗。
事实上，身高管理是每位父母的必修课！
从健康方面来看，儿童的身高反映了儿童长期营养状况和骨骼健康的重要指标。如不能达到相应年龄段的年生长速率，均提示存在生长障碍，应及时查找原因。针对这种情况，建议家长不要轻易给孩子服用增高药物，以免由于服用含有性激素的药物，造成骨骺过早闭合，致使生长过早停止。可带孩子到内分泌专科门诊就诊，进一步明确身高落后的原因。
愿每个孩子都能快乐长高
唯有爱与成长不可辜负！
科室链接
盐城市一院内分泌科成立于1978年，系盐城市临床重点专科，在江苏省内分泌领域具有一定的影响力。现设有3个病区，开放床位134张。
人才力量
现有医护人员44人，其中医师20人，高级职称7人、中级职称7人；博士及在读博士5人，硕士14人。
技术特色
常规开展1型、2型糖尿病、LADA及妊娠糖尿病的诊治；糖尿病急慢性并发症的诊治；甲状腺疾病的诊治；肾上腺、垂体疾病的诊治；儿科内分泌疾病如矮小症、性早熟、肥胖等相关疾病的诊治；妇科内分泌如月经不调、多囊卵巢综合征、更年期综合征等相关疾病的诊治。
科室链接
盐城市第一人民医院于1979年成立营养室，设专职营养护士、厨工各1人，进行住院病员流质、半流质的制作；1986年起开展糖尿病饮食治疗；2008年开设营养门诊；2013年8月正式成立营养科，主要负责全院病人的治疗饮食，组织实施肠内、肠外营养支持以及营养门诊、教学、科研等工作。现有医师7人，其中主任医师2名，主治医师2名，住院医师1名，技师2名；硕士2名，硕士研究生在读2名，研究生班结业1名，本科2名；目前科室成员中已有5人先后成为国家注册营养师。
我院现有三个院区，下设3个营养食堂（病员食堂），具备完善的膳食医嘱执行路径，并引进了住院患者营养订餐管理系统，常规开展基本膳食和治疗膳食的制作与配送；并定期对营养食堂的厨师和配餐员进行营养与食品卫生相关知识的培训和考核。
营养门诊常规开放，配有Inbody 720体成分分析仪、中西医结合营养治疗计算机专家系统（NCCW）、食物模型、特殊医学用途配方食品等，可为门诊各类人群进行营养治疗、膳食指导及形式多样的营养教育等工作。
营养科下设肠内营养配置室，并配备临床营养管理系统软件，能按临床需求常规开展并正确配制肠内营养液，能有效进行肠内营养支持的实施和评估；我院配有标准化肠外营养配制室（设在静脉配置中心），我科可通过会诊形式为临床提供个性化的肠外营养支持方案。
营养科自2007年以来一直承担着盐城市老年大学《饮食保健》课程教学任务，圆满完成过盐城市营养学会举办的10余期公共营养师培训教学任务，是南京中医药大学营养专业的实习基地，同时也承担着江苏医药职业学院医学生的《营养与膳食》的临床见习以及盐城周边医院营养专业人员的进修带教工作。
近年来营养科在统计源刊物发表论文20余篇，主持市级科研2项，主持江苏省营养学会“营养与健康资助项目”2项，参与市级课题4项，曾获市科技成果二等奖1项、三等奖1项、市新技术引进二等奖1项，获市自然科学优秀学术成果二等奖1项、三等奖3项。2017年荣获盐城市“医学创新团队”称号；被中西医结合学会营养学专业委员会授予“2017年度学会工作先进单位”；荣获中国营养学会2018年全民营养周“最佳传播奖”；被中国医师协会营养医师专业委员会评为2018年“营养门诊工作先进科室”；2019年3月获批为中国营养学会首批“注册营养师实践教学基地”。现为盐城市医学会临床营养分会主任委员单位。
欲了解更多营养资讯
请关注盐城一院营养科公众号
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请至盐城市一院营养门诊咨询
时间：周一～周五（全天）
地点：北区门诊二楼西侧内科诊室内
如果您有以下情况，建议您至营养门诊咨询
1、超重、肥胖或消瘦、不明原因的体重下降者
2、四高人群（糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症和痛风患者）
3、肿瘤患者（化疗、放疗、手术前后、日常保养…）
4、慢性肾功能不全、透析患者
5、生长发育迟缓、营养不良或贫血患者
6、备孕或已怀孕（妊娠糖尿病、妊娠高血压、体重增长过快…）、乳母等
7、骨质疏松、肌少症患者…
你点的每一个好看，我都认真当成了喜欢~
